[SKUPAJ MIGAMO] Prejšnji teden smo vas vprašali, kako na svojem delovnem mestu poskrbite, da ostanete fit. 💪 Največ vas je odgovorilo, da namesto dvigala uporabite stopnice ter na takšen način vključite gibanje v svoj delovni vsakdan. Kaj pa pravite na aktivni odmor? 😉 Pri HOFERju imajo vse sodelavke in sodelavci s klopu projekta Skupaj migamo, ki je del promocije zdravja na delovnem mestu SKUPAJ.ZDRAVI., možnost, da si nekaj minut dnevno vzamejo čas za različne vaje, ki poskrbijo, da se med delom malce razmigajo, pretegnejo ali sprostijo. 🤩 Za redno izvajanje Migi minut skrbijo naši Migi šefi🏃♂️ , ki so se ravno prejšnji teden v Orehovem gaju dodatno izobraževali na področju zdravega načina življenja ter zdravja pri delu. Za zanimive delavnice, polne novih idej in znanj, so poskrbeli predstavniki ZAP FITCORP in FITT . Migi šefi so izvedeli več o tem, kako poskrbeti za karpalni kanal, zdravo hrbtenico in gibala, kako pravilno dvigovati bremena, opremili so se z novimi idejami za aktivni odmor, naučili pa so se nekaj tudi o kineziotapingu. 👌 Nova znanja so našim Migi šeficam in Migi šefom dala nov zagon, da bodo še bolj predano spodbujali sodelavke in sodelavce h gibanju in zdravemu življenjskemu slogu v službi in izven nje. 🙌 #SKUPAJZDRAVI #HOFERsmoljudje #SkupajMigamo #PromocijaZdravja #HealthPromotion #HOFERSlovenija
-
-
-
-
-
1
Super je bilo, naučili smo se spet nekaj novega in koristnega 🙂. Predavatelji so bili 🔝💪
Hvala za zaupanje zdravja vaših zaposlenih! 🙏 Verjamem, da bodo Migi šefi uspešno prenesli nova znanja na svoje zaposlene! 🙌😊
Pohvale HOFER Slovenija! Dobra energija, odprte glave in veliko entuziazma so ključne lastnosti uspešnih promotorjev zdravja. 😉👍