Pluk Levens Geluk

"En hoppa!!! Ik heb zojuist geweldig nieuws gekregen: de laatste tests laten een blijvende complete respons zien - echt zo blij! Dit is een enorme stap vooruit en ik voel me hoopvol. Kom maar op met de lente, want de zon schijnt in mijn leven!"☀️ #geweldignieuws #lente #hoopvol #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Pluk de liefde! ❤️ #valentijn #samenzijn #liefde #herinnering #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Hele warme & fijne pluklevensgeluk feestdagen. #samenzijn #herinneringen #geluk #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Zie de maan schijnt door de bomen… #verwachting #verlangen #tradities #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Heb jij onze ‘vriendenpagina’ al gedownload? Kom meer te weten over je vrienden! Doen! Opdrachtje ;-) #vrienden #belangrijkinmijnleven #watjenognietvanmijweet #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

‘Iedereen is een beetje bang,’ zei het paard. Uit het boek: De jongen, de mol, de vos en het paard - Charlie Mackesy #verbinden #samenzijn #wijsheid #liefdetussenvrienden #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Kinderboekenweek is begonnen en het thema is: Bij mij thuis. Hoe is het bij jou thuis? Wat maakt jouw huis een thuis? Bij iedereen is het thuis anders. Bij mij thuis vieren we het Suikerfeest. Bij mij thuis wonen twee mama’s. Bij mij thuis eten we elke vrijdag patat. Bij mij thuis praten we 4 talen. Mijn Huis, Jouw Huis is een viertalig boek dat generaties en culturen verbindt; mensen van jong tot oud en van overal laten genieten van iets oer-Hollands. Wat is bij jou thuis anders? Boek: Mijn Huis, Jouw Huis - Annie M.G. Schmidt, Han G. Hoekstra en Bibi Dumon Tak #kinderboekenweek #bijmijthuis #lekkerlezen #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

Dit leuke ventje is 4 jaar geworden en mocht deze week voor het eerst naar school! Een grote lach van oor tot oor ❤ #kleuter #startbasisschool #mijlpaal #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl 

Wat was jouw mooiste herinnering aan deze zomer? En hoe zorg jij ervoor dat je deze herinnering levend houdt en vastlegt voor later, voor jezelf en jouw naasten? De app Pluk Levens Geluk helpt je om jouw waardevolle herinneringen op te slaan en te bouwen aan jouw levensverhaal. Schrijf je in op de wachtlijst: www.pluklevensgeluk.nl #zomer #geefhetdoor #bouwaanjelevensverhaal #app #herinneringen #mooiemomenten #zomer #vakantie #koester #volgons #schrijfjein #appinontwikkeling #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl

“Ik voel al een tijdje een steen op mijn maag”, vertelde een vriendin vorige week. Ik luisterde vooral en stelde haar de (enigszins zweverige) vraag wat de steen haar te vertellen had. Hardop denkend en filosoferend kwam ze tot de conclusie dat er zoveel op haar drukt, dat ze behoefte had aan tijd, ruimte en rust. Ik vroeg haar of ze wel eens een kwartiertje (1/96e deel van je dag) rust nam, even zitten, helemaal niks doen en vooral voelen. In het boek ‘me TIME, tijd voor jezelf’ van Mariëlle Borgart staat dat je om tijd voor jezelf serieus te nemen er een afspraak met jezelf in je agenda zou moeten inplannen. En dat het druk hebben een bewuste keuze is. Als je een stampvolle agenda hebt, heb je die zelf gecreëerd. De drukte van vandaag is een gevolg van de keuzes die je zelf hebt gemaakt. En in die drukke agenda is het plannen van zelfzorg (alle handelingen om je eigen fysieke, emotionele, geestelijke, educatieve en spirituele welzijn) belangrijk om je eigen gezondheid en geluk, in het bijzonder tijdens perioden van stress, te beschermen. Het inlassen van tijd voor jezelf is een essentieel onderdeel van gelukkig leven. Het zorgt ervoor dat je beter in balans bent, beter met stress om kunt gaan en ontspannen(der) in het leven kunt staan. Twee dagen na ons gesprek ontving ik via whatsapp een heerlijke foto van haar, zittend op een bankje in de polder met de tekst erbij “Grappig maar wist je dat ik al een dag geen steen op mijn maag heb gevoeld”.. “Zet jezelf bovenaan je to-dolijst en de rest van de dag zal op zijn plek vallen!” #me-time #self-care #tijdvoorjezelf #ontspannen #pluklevensgeluk www.pluklevensgeluk.nl