🏃Willi🌲

Najnowsze aktywności

1. 

   🏃Willi🌲 był(a) biegać.

   ‪2‬ dni temu

   Trailrun

   01:50

   14.6 km

   8.0 km/h

   320 m

   320 m

   15

   Zobacz

   Thomas, Andreas Volz🚴‍♂️🚶‍♂️🏃‍♂️🏳️‍🌈 i 13 innych osób lubią to.

   1. 

      🏃Willi🌲

      ‪2‬ dni temu

      Legs like lead after martial arts yesterday

      Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

      1
2. 

   🏃Willi🌲 był(a) biegać.

   ‪3‬ dni temu

   Maffetone + 2 Jahre Aktiv Serie Jubiläum

   01:06

   9.36 km

   8.5 km/h

   80 m

   90 m

   20

   Zobacz

   Sportfrosch, Holger Augustus I i 18 innych osób lubią to.

   1. 

      🏃Willi🌲

      ‪3‬ dni temu

      This week, quiet runs - focus on martial arts training.

      2 years 104 weeks in motion 💪🏻

      Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

      3
   Pokaż jeszcze ‪2‬ komentarzy
3. 

   🏃Willi🌲 był(a) biegać.

   14 stycznia, 2025

   Maffetone

   00:48

   6.52 km

   8.2 km/h

   60 m

   70 m

   15

   Zobacz

   Thomas, Andreas Volz🚴‍♂️🚶‍♂️🏃‍♂️🏳️‍🌈 i 13 innych osób lubią to.

   1. 

      🏃Willi🌲

      14 stycznia, 2025

      Tough stuff today, less the trail run but rather the combat training last night caused tired legs and bones.

      Yes, I'm back in combat mode

      Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

      1
4. 

   🏃Willi🌲 był(a) biegać.

   13 stycznia, 2025

   Trailrun + Kackorama 💩 am Eichberg

   02:20

   19.6 km

   8.4 km/h

   450 m

   460 m

   19

   Zobacz

   SpeedyBee, Thomas i 17 innych osób lubią to.
5. 

   🏃Willi🌲 i Jessika 🦌 byli(-ły) biegać.

   7 stycznia, 2025

   Maffetone 💗132

   00:46

   6.57 km

   8.5 km/h

   40 m

   50 m

   Dane map © współautorzy ‪OpenStreetMap‬

   15

   Zobacz

   Andreas Volz🚴‍♂️🚶‍♂️🏃‍♂️🏳️‍🌈, Vio 🍃🌤 i 13 innych osób lubią to.

   1. 

      🏃Willi🌲

      7 stycznia, 2025

      Did that go well today, boy boy🤗

      Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

      5
6. 

   🏃Willi🌲 i Jessika 🦌 byli(-ły) biegać.

   6 stycznia, 2025

   Trailrun

   02:54

   21.0 km

   7.3 km/h

   810 m

   810 m

   17

   Zobacz

   Petra🥾🌲☀️, Alex Braun 🏃🚴‍♂️😁🍻 i 15 innych osób lubią to.
7. 

   🏃Willi🌲 był(a) na pieszej wycieczce.

   5 stycznia, 2025

   Grundlagentraining Schnee stapfen bergauf

   01:23

   6.58 km

   4.8 km/h

   250 m

   240 m

   22

   Zobacz

   Kathleen, Petra🥾🌲☀️ i 20 innych osób lubią to.
8. 

   🏃Willi🌲 i Jessika 🦌 byli(-ły) biegać.

   4 stycznia, 2025

   10x400m Intervalle mit 1.30min Gehpause

   00:53

   8.01 km

   9.0 km/h

   40 m

   40 m

   Dane map © współautorzy ‪OpenStreetMap‬

   14

   Zobacz

   Holger Augustus I, SpeedyBee i 12 innych osób lubią to.

   1. 

      🏃Willi🌲

      4 stycznia, 2025

      1km missing, had to restart the chest strap again.

      Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

      1
9. 

   🏃Willi🌲 i Jessika 🦌 byli(-ły) biegać.

   3 stycznia, 2025

   Maffetone

   01:12

   10.0 km

   8.4 km/h

   70 m

   80 m

   Dane map © współautorzy ‪OpenStreetMap‬

   14

   Zobacz

   Kathleen, Petra🥾🌲☀️ i 12 innych osób lubią to.
10. 

    🏃Willi🌲 i Jessika 🦌 byli(-ły) biegać.

    1 stycznia, 2025

    Trailrun - Sport Frei 2025

    01:48

    12.9 km

    7.2 km/h

    440 m

    430 m

    31

    Zobacz

    Andreas Volz🚴‍♂️🚶‍♂️🏃‍♂️🏳️‍🌈, Aurelia i 29 innych osób lubią to.

    1. 

       🏃Willi🌲

       1 stycznia, 2025

       Happy New Year!

       
       

       First run with a chest strap to measure my heart rate. Great! Doesn't bother me at all when I'm running and it's really cool to see my real data after such a long time.

       Tłumaczenie:•Zobacz oryginał

       2
    Pokaż jeszcze ‪4‬ komentarzy