How to Be Yourself
Bestseller
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How to Be Yourself
- Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
- Von: Ellen Hendriksen
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.5 out of 5 stars 60
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Sprecher4.5 out of 5 stars 50
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Geschichte5 out of 5 stars 49
Up to 40% of people consider themselves shy. You might say you're introverted or awkward, or that you're fine around friends but just can't speak up in a meeting or at a party. Maybe you're usually confident but have recently moved or started a new job, only to feel isolated and unsure....
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5 out of 5 stars
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Klasse Buch über Social Anxiety
- Von Nicky Am hilfreichsten 31.01.2019
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How to Be Yourself
- Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.03.2018
- Sprache: Englisch
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How to Be Enough
- Self-Acceptance for Self-Critics and Perfectionists
- Von: Ellen Hendriksen
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 9 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Dr. Ellen Hendriksen—clinical psychologist, anxiety specialist, and author of How to Be Yourself—charts a flexible, forgiving, and freeing path, all without giving up the excellence your high standards and hard work have gotten you.
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How to Be Enough
- Self-Acceptance for Self-Critics and Perfectionists
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 9 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2025
- Sprache: Englisch
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How to Be Enough
- Seven life-changing steps for self-critics, overthinkers and perfectionists
- Von: Ellen Hendriksen
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 7 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Do you set demanding standards for yourself? If so, a lot likely goes well in your life. You might earn compliments, admiration, or accomplishments. Your high standards and hard work pay off. But privately, you may feel like you're falling behind, faking it, or different from everybody else.
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How to Be Enough
- Seven life-changing steps for self-critics, overthinkers and perfectionists
- Gesprochen von: Ellen Hendriksen
- Spieldauer: 7 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2025
- Sprache: Englisch
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