Karen
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Hábitos atómicos
- Cambios pequeños, resultados extraordinarios
- De: James Clear, Gabriela Moya
- Narrado por: Francesc Góngora
- Duración: 8 h y 18 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 39
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Narración:5 out of 5 stars 37
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Historia4.5 out of 5 stars 37
Un libro fascinante que cambiará el modo en que vivimos nuestro día a día. MÁS DE 300.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN ESPAÑA. MÁS DE 20 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EN TODO EL MUNDO. A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.
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5 out of 5 stars
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Muy útil
- De Chantal en 12-19-24
- Hábitos atómicos
- Cambios pequeños, resultados extraordinarios
- De: James Clear, Gabriela Moya
- Narrado por: Francesc Góngora
Me gustó mucho
Revisado: 05-01-24
La narración es muy agradable.
El contenido de libro me gustó mucho, lleno de ejemplo y argumentos de como si tenemos el sistema correcto funciona para implementar un hábito.
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