울산 동구 맛집 부평족발 반반족발 내돈내산 후기

일상 익명 3503

안녕하세요. 이번에 동구에 갈 일이 있어 부평족발을 포장해 먹었어요.전화로 주문했는데 너무 친절하셔서 기분 좋게 주문할 수 있었고, 포장 상태나 맛도 너무 괜찮더라고요. 고기도 야들야들해서 소개하고 싶어 울산 동구 맛집부평족발 후기를 작성하겠습니다! 울산 동구 부평족발영업시간 15:00 ~ 23:00 (격주 월요일 휴무) 주차장 : 건물 주차장에 주

여수오션뷰 풀빌라 인피니티풀 블루아라 후기

생활 익명 3494

여수 블루아라 여름 여수오션뷰 풀빌라 최근에 날씨가 너무 더워지면서 물놀이가 하고싶어져서 즉흥적으로 풀빌라를 예약하고 다녀왔어요!연인과 함께 다녀왔는데 여름 풀빌라로 딱이더라고요.그래서 오늘은 여수오션뷰 프리미엄 풀빌라인 블루아라를 소개해 드리겠습니다! 블루아라 프리미엄풀빌라전라남도 여수시 화양면 화양로 2-16 블루아라 체크인 : 오후 3시 / 체크아

찐감자 삶은 감자 1개 칼로리 영양성분 효능

효능정보 익명 3496

감자는 간식으로 먹거나 밥 대용으로 드시는 경우가 많은데요.다이어트 중이라면 칼로리와 영양성분을 보게 됩니다.이번 포스팅에서는 찐감자, 삶은 감자 1개 칼로리, 영양성분, 감자 효능에 대해 알아보겠습니다. 삶은 감자 / 찐감자 칼로리 일반적인 감자는 약 150g 정도입니다.150g 삶은 감자(찐감자) 기준 120kcal입니다.껍질을 벗기지 않은 생감자

산양유 단백질 복용법 분말 효능 정리

효능정보 익명 3550

단백질은 나이가 들수록 보충하는 것이 중요합니다.하지만 일반 식사만으로 하루 권장량을 채우기 힘든 경우가 많습니다.산양유 단백질은 우유를 소화 못하는 분들도 섭취할 수 있는 장점이 있는데요. 또한 지방 함량이 낮고 소화흡수율이 우유보다 높아 인기가 많습니다.이번 포스팅에서는 산양유 단백질 복용법, 분말, 효능에 대해 알아보겠습니다. 산양유 단백질이란?

성인 백일해 증상 예방접종 가격 권장대상

생활건강정보 익명 3480

올해 전 세계적으로 유행하고 있는 감염병이 백일해입니다.백일해는 100일 동안 기침을 한다고 해서 붙여진 이름인데요.성인의 경우 어린시절 걸리면 그 뒤로 면역이 생겨 거의 안걸리거나 약하게 지나갑니다. 보통 아이들에게 많이 유행하는 감염병이지만 그래도 아이를 키우는 성인도 주의해야 합니다.특히 소아 ~ 청소년 아이를 둔 부모님이라면 접촉할 일이 많아 성인이

장건강 유산균스틱 프리앤프로 신바이오틱스 후기

리뷰 익명 3537

안녕하세요 허브타임입니다.저는 매일 대부분의 시간을 컴퓨터 앞에 앉아서 생활하다 보니 화장실을 편하게 못 가는데요.화장실을 잘 못가는게 은근 삶의 질을 많이 떨어뜨려서 유산균을 챙겨 먹고 있어요. 그래서 이번 포스팅에서는 제가 섭취하고 있는 유산균스틱에 대해 소개해 드리겠습니다.유산균스틱 제품을 어떤 것으로 선택할지 고민되는 분들에게 도움 되는 포스팅일 것

콩팥에 안좋은 음식 신장 건강에 좋은 음식 정리

생활건강정보 익명 3460

우리 몸의 신장(콩팥)은 노폐물을 걸러내는 중요한 역할을 합니다.그리고 혈압과 체내 수분량도 조절하지만 손상되어도 증상이 거의 안나타나는 내장기관입니다.그래서 대부분 기능이 많이 떨어진 후에야 병원을 방문하는 경우가 많습니다. 신장(콩팥)은 침묵의 기관으로 불리는 만큼 기능이 떨어지지 않도록 음식을 관리하는 것이 중요한데요.이번 포스팅에서는 콩팥에 안좋은

러브버그 시기 퇴치방법 방역 익충

일상 익명 3472

지구 온난화로 점점 따듯해지면서 못 보던 벌레도 보이기 시작했습니다.대표적으로 러브버그가 있는데요.최근들어 국내에서도 많이 보이며 화제가 되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 러브버그가 나오는 시기, 퇴치방법, 방역, 익충인지에 대해 알아보겠습니다. 러브버그 러브버그는 두 마리가 짝을 지어 다니는 모습으로다소 혐오감이 드는 생김새입니다. 러브버그는 1cm

탁센 두통 치통 생리통 가격 공복 복용법

일반의약품 익명 2123

안녕하세요. 허브타임입니다.저는 보통 소염진통제로 탁센을 구비해두는 편인데요.액상연질캡슐 형태라서 더 흡수가 빨라 효과가 빨리 나타나더라고요. 탁센은 비스테로이드성 소염진통제로 일반의약품으로 분류되어 약국에서만 판매합니다.이번 포스팅에서는 탁센 두통, 치통, 생리통, 가격, 공복 복용법에 대해 알아보겠습니다. 탁센 탁센은 두통, 치통, 생리통, 근육

왼쪽 갈비뼈 아래 안쪽 통증 찌릿 원인

생활건강정보 익명 2213

왼쪽 갈비뼈 아래나 안쪽에 통증이 생길 수 있습니다.뭔가 쿡쿡 쑤시는 것 같고 찌릿할 수도 있는데요.왼쪽 갈비뼈 부근에는 폐, 신장, 췌장 등 중요 장기가 위치해 있어 통증의 원인은 다양합니다. 대부분 잘못된 자세, 척추문제, 소화불량으로 잠시 불편함을 느끼지만 특정 질환으로 인한 경우 빠르게 치료가 필요합니다.이번 포스팅에서는 왼쪽 갈비뼈 아래, 안쪽 통

TSH 수치 낮으면 높으면 증상 정상수치에서 벗어나면

생활건강정보 익명 2170

TSH 수치? TSH 수치는 갑상선 자극 호르몬 수치를 말합니다.하지만 갑상선 호르몬이 아닌 갑상선 호르몬 생성과 방출량을 조절하는 것인데요. 갑상선 기능을 평가하는 지표 중 하나입니다.이 호르몬은 뇌하수체에서 분비되어 갑상선 호르몬을 생성하도록 돕습니다.TSH 수치가 정상 범위에서 벗어나면 다양한 문제가 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 TSH 수

타바타 운동 뜻 칼로리 효과

생활건강정보 익명 2194

여름이 되면서 운동들을 찾아보는 경우가 많습니다.타바타 운동은 운동할 시간이 없거나, 짧은 시간에 효율적으로 효과를 얻을 수 있는 특징이 있는데요.몇 분 동안의 운동으로 강력한 운동 효과를 볼 수 있어 바쁜 현대인들에게 추천되는 운동 중 하나입니다. 이번 포스팅에서는 타바타 운동 뜻, 칼로리, 효과에 대해 알아보겠습니다. 타바타 운동 뜻 타바타는 일본

오메가3 섭취시간 하루섭취량 용량

생활건강정보 익명 2164

오메가3는 영양제를 챙겨드신다면 거의 필수로 챙기는 경우가 많은데요.오메가3는 체내 대사 활동에 꼭 필요하고 체내에서 합성되지 않아 음식으로 섭취해야 합니다. 이번 포스팅에서는 오메가3 섭취시간, 하루섭취량, 용량에 대해 알아보겠습니다.※ 정보성 포스팅입니다. 오메가3? 오메가3는 체내에서 생성되지 않는 필수 지방산으로 식품이나 영양제로 섭취해야 합

중성지방수치 낮추는법 정상수치 뜻

생활건강정보 익명 2169

중성지방 뜻 중성지방은 체내 지방 수치를 의미하며, 특히 혈관 건강에 영향을 미치는 요소입니다.중성지방은 체지방으로 보는 경우도 있는데요. 체지방의 90%는 중성지방이기 때문에 거의 비슷하게 봅니다. 혈관 건강과 밀접한 관련이 있어 적정 수치를 유지해야 하는데요.저도 건강검진시 늘 중성지방 수치가 높아 늘 관리하고 있습니다.이번 포스팅에서는 중성지방 뜻

접이식 노트북거치대 받침대 마타스튜디오 B06 사용후기

생활 익명 2138

안녕하세요. 생활건강 블로거 허브타임입니다.저는 평소 집과 회사에서 노트북으로 작업을 많이 하다 보니 어깨와 목이 아픈 경우가 많아요.그래서 조금이라도 목을 숙이지 않도록 노트북 거치대를 사용하고 있는데요. 수평이 잘 맞고 튼튼해서 요즘 가장 많이 사용하는 접이식 노트북 거치대를 소개해 드리겠습니다! 마타스튜디오 B06 노트북거치대 마타스튜디오 제품

자율신경실조증 영양제 증상 테아닌 효능 아답티솔 후기

생활건강정보 익명 2152

자율신경실조증? 자율신경실조증은 자율신경계 이상으로 신체 기능이 제대로 수행되지 못해 나타나는 증상입니다.생소한 질환명이지만 대부분의 사람들은 평소에 관련 증상에 시달리고 있는데요. 대표적으로 자율신경계 이상으로 잠을 잘 못 이루고, 손과 발이 차가움, 소화불량, 불안감이 대표적입니다.많은 사람들이 겪을 수 있는 증상인 만큼 이번 포스팅에서는 자율신경실조

여자 맹장 위치 맹장염 초기증상 통증 원인

생활건강정보 익명 2180

맹장은 대장이 시작되는 부분에 위치하며, 이곳에 염증이 생기면 오른쪽 아랫배에 심한 통증이 생길 수 있습니다.갑자기 배 한쪽에 극심한 통증이 나타나면 맹장염인가 생각이 들 수 있는데요.만약 맹장염의 경우 병원에서 빠르게 치료 가능하지만 방치시 극심한 고통과 합병증의 위험이 커질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 여자 맹장 위치, 맹장염 초기증상, 맹장 통증

대마종자유 오일 효능 부작용 성분 복용법

효능정보 익명 2184

대마종자유는 이름만 부정적인 생각이 들 수 있는데요.대마종자유는 햄프씨드 오일로도 불리며 부작용 성분이 있는 껍질을 벗겨내 만들어집니다. 그래서 안전하게 먹을 수 있고 다양한 건강상 이점이 있는데요.이번 포스팅에서는 대마종자유 오일 효능 부작용, 성분, 복용법에 대해 알아보겠습니다. 대마종자유 대마종자유는 대마씨앗의 껍질을 완전히 벗겨 압착해 만든 기

혈당낮추는음식 당화혈색소 5.7 식후혈당 낮추기 셀렉스 썬화이버

생활건강정보 익명 2083

혈당 관리는 당뇨병 예방과 전반적인 건강 관리에 중요합니다.나이가 들수록 혈당관리는 필수가 되곤 하는데요.특히 당화혈색소가 5.7이 나오면 당뇨 전단계로 가장 관리가 필요한 시점입니다.뿐만 아니라 고혈압, 당뇨 가족력, 식후혈당 수치가 높으신 분들은 꾸준히 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 혈당낮추는음식, 당화혈색소 5.7, 식후혈당 낮추는 제품에 대해

임산부영양제 복용시기 종류 주수별 복용법

생활건강정보 익명 2131

임신을 하게되면 영양소가 태아에게도 전달되어야하기 때문에 평소보다 더 많은 영양소가 필요합니다.임신전 챙겨야 하는 영양제도 있고, 임신 주수별 권장되는 영양제도 있습니다.보통 엽산, 철분을 많이 챙기시는데요. 이번 포스팅에서는 임산부영양제 복용시기, 종류, 주수별 복용법에 대해 알아보겠습니다. 임산부영양제 종류 임산 기간에 꼭 챙겨야하는 영양제로 엽

당뇨전단계에 좋은음식 당화혈색소 수치 관리법

생활건강정보 익명 2120

점점 시간이 지날수록 혈당검사가 무서워지는 것 같습니다.대한당뇨병학회의 연구에 따르면 2021년 기준, 당뇨전단계 ~ 당뇨이신 분들이 2,000만 명이 넘는 것으로 보고되었습니다.한국인 3명 중 1명은 당뇨전단계 ~ 당뇨 판정을 받았다는 뜻인데요. 기름지고 서구화된 식습관이 흔해지면서 당뇨환자가 계속 늘어나고 있는 추세입니다.특히 당뇨전단계는 당뇨를 판정받

뒷골이 땡기는 이유 고혈압 기준 콜레스테롤 낮추는 방법

생활건강정보 익명 2122

일상생활 도중 갑자기 뒷골이 땡기는 증상을 느낄 수 있는데요.뒷골이 땡기는 이유는 혈액순환 문제, 고혈압, 콜레스테롤수치 등 다양한 이유가 있습니다. 한국 성인의 30%는 고혈압을 진단받는다고 하는데요. 고혈압을 진단받고 뒷골이 땡기는 경우가 많다고 합니다.이렇듯 대사질환은 사회적인 문제로도 대두되고 있습니다.이번 포스팅에서는 뒷골이 땡기는 이유, 고혈압

일본 전염병 감염병 STSS 증상 치료 주의사항

생활건강정보 익명 2060

일본 여행을 계획하시는 분들이 많은데요.최근 일본에서 치사율이 최대 30% 달하는 감염병이 확산되고 있습니다.일반 감기와 비슷하고 증상이 없는 경우도 많아 여행을 취소하는 경우도 늘고 있습니다. 이번 포스팅에서는 일본에서 유행하고 있는 STSS 전염병 증상, 치료, 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 일본 전염병 STSS 일본 전염병 STSS는 '연쇄

면역력높이는영양제 추천 높이는 음식 정리

생활건강정보 익명 2145

면역력이 떨어지면 잔병치레로 고생하게 됩니다.면역력은 몸을 보호하는 방어 시스템으로, 건강을 챙기는 분들이 가장 신경 쓰는 것 중 하나가 면역력인데요. 이번 포스팅에서는 면역력 높이는 영양제 추천, 면역력 높이는 음식에 대해 알아보겠습니다.※ 제품 리뷰가 아닌 정보성 포스팅입니다. 면역력 떨어지는 원인 면역력이 떨어지는 원인으로 스트레스, 피로 누적

관계후 선혈 피 배앓이 원인 완화방법

생활건강정보 익명 2082

관계 후 선혈은 생각보다 여성분들에게 흔히 나타납니다.갑자기 피가 비치면 착상혈이나 몸에 이상이 생긴건 아닌지 걱정되는 경우도 많은데요. 이번 포스팅에서는 관계후 선혈, 피, 배앓이 원인과 완화방법에 대해 알아보겠습니다. 관계후 설혈 원인 1) 내부 출혈피가 몇 방울 정도 묻어난다면 질 내부 출혈일 가능성이 있습니다.행위가 격렬하거나 질 내부가 건조

RSS