力量护腕（道具）
这篇文章讲述的是《寶可夢》系列游戏中的道具，不是力量之护腕（道具）。
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力量护腕（日文︰パワーリスト，英文︰Power Bracer）是一种基础点数增强道具。
效果
对战中
对战外
- 携带该道具的宝可梦生蛋时可将攻击个体值遗传给后代。
- 双亲都携带力量护腕时则随机遗传一方。
- 双亲都携带名为力量系列的道具时，只会锁定其中一种个体值给后代。
- 携带该道具的宝可梦完成宝可帮帮忙的“攻击研讨会正在开班！”委托时，获得的基础点数×3。
效果变更
心金／魂银
- 增加效果：携带该道具的宝可梦生蛋时可将攻击个体值遗传给后代。
第七世代
- 获得的额外攻击基础点数：4点 → 8点。
第八世代
- 增加效果：携带该道具的宝可梦完成宝可帮帮忙的“攻击研讨会正在开班！”委托时，获得的基础点数×3。
包包信息
| 游戏版本 | 图示 | 口袋 | 包包说明 | 購入 | 售出 |
|---|---|---|---|---|---|
| 鑽石珍珠白金 | 
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — |  1500
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| 心金魂銀 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
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| 黑白黑2白2 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
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| ＸＹ |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
|
| 歐米加紅寶石阿爾法藍寶石 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
|
| 太陽月亮究極之日究極之月 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
|
| Let's Go！皮卡丘Let's Go！伊布 | 
|
未知 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
|
| 劍盾 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
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| 晶灿钻石明亮珍珠 | 
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 1500
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| 传说 阿尔宙斯 |
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道具 | 虽然携带后速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | — | 750
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| 朱紫 | 
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道具 | 虽然携带后对战时的速度会降低，但宝可梦的攻击会比平时成长得更高。 | 10000
|
2500
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获得方式
单次获得
| 版本 | 地点 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《究極之日》 | 《究極之月》 | 波尼海岸 | ||||||||||
重复获得
| 版本 | 地点 | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《鑽石》 | 《珍珠》 | 对战公园（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《白金》 | 《心金》 | 《魂銀》 | 对战开拓区（16ＢＰ） | |||||||||
| 《黑》 | 《白》 | 齿轮站（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《黑２》 | 《白２》 | 齿轮站，宝可梦世界锦标赛（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《Ｘ》 | 《Ｙ》 | 对战屋（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《歐米加紅寶石》 | 《阿爾法藍寶石》 | 对战度假地（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《太陽》 | 《月亮》 | 皇家巨蛋（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《究極之日》 | 《究極之月》 | 皇家巨蛋（16ＢＰ） | ||||||||||
| 《劍》 | 《盾》 | 拳关市宝可梦中心（10ＢＰ） | ||||||||||
| 《晶燦鑽石》 | 《明亮珍珠》 | 对战公园（10ＢＰ） | ||||||||||
| 《朱》 | 《紫》 | 信使鸟包包 | ||||||||||
名字
| 語言 | 名字 | |
|---|---|---|
| 日文 | パワーリスト Power Wrist | |
| 中文 | 任天堂 | 力量護腕 力量护腕 |
| 英文 | Power Bracer | |
| 法文 | Poignet Pouvoir* | |
| Poignée Pouvoir* | ||
| Poign. Pouv.* | ||
| 德文 | Machtreif | |
| 義大利文 | Vigorcerchio | |
| 西班牙文 | Brazal Recio | |
| 韓文 | 파워리스트 Power Wrist | |
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 强制锻炼器
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 力量负重
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