Pomodoro Tekniği
Pomodoro Tekniği, 1980'lerin sonunda Francesco Cirillo[1] tarafından geliştirilen bir zaman yönetimi yöntemidir.[2] Teknikte, iş geleneksel olarak 25 dakika uzunluğunda, kısa molalarla ayrılır. Bunun içinse zamanlayıcı kullanılır. Her aralık, Cirillo'nun üniversite öğrencisiyken kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısından sonra, İtalyanca 'domates' kelimesinden bir pomodoro olarak ifade edilir.[3][4]
Kısaca pomodoro tekniğini uygulamanın yollarını şu şekilde sıralayabiliriz:
- Bir yapılacaklar listesi yapmak ve bir alarm saatine sahip olmak
- Saati 25 dakikaya ayarlamak ve alarm çalana kadar tek bir göreve odaklanmak
- Seans bittiğinde, bir pomodoro'yu işaretlemek ve tamamlanan görevi kaydetmek
- 5 dakikalık bir ara vermek
- Dört pomodoro'dan sonra 15-30 dakikalık uzun bir ara vermek.[5]
Kaynakça
[değiştir | kaynağı değiştir]- ^ "Official website biography". 12 Mayıs 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 17 Mayıs 2020.
- ^ The Pomodoro Technique. 16 Eylül 2012 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 8 Mayıs 2011.
- ^ Cummings, Tucker. "The Pomodoro Technique: Is It Right For You?". Lifehack. 3 Şubat 2011 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 30 Aralık 2018.
- ^ Cirillo, Francesco. "The Pomodoro Technique (The Pomodoro)" (PDF). 11 Kasım 2013 tarihinde kaynağından (PDF) arşivlendi. Erişim tarihi: 30 Aralık 2018.
- ^ "POMODORO TEKNİĞİ NEDİR? NASIL UYGULANIR?". 31 Aralık 2020 tarihinde kaynağından arşivlendi. Erişim tarihi: 25 Aralık 2020.
Dış bağlantılar
[değiştir | kaynağı değiştir]- Resmî site
- Pomodoro Yöntemi5 Mayıs 2020 tarihinde Wayback Machine sitesinde arşivlendi.
- Pomodoro tekniği için çevrimiçi uygulama. 3 Kasım 2015 tarihinde Wayback Machine sitesinde arşivlendi.
- Pomo Time, Pomodoro tekniğini online olarak kullanabileceğiniz bir websitesi.