Şu eğitimden: İşyerinde Kaygıyı Yönetmek

Ücretsiz deneme süresi ile, bu eğitime erişin

Sektör uzmanları tarafından verilen 23.200 adetten fazla eğitime erişmek için hemen katılın.

Anksiyete için tedavi seçenekleriniz

Anksiyete için tedavi seçenekleriniz

- Anksiyetenin, sorunlarınızın sadece psikolojik olduğu anlamına gelmediğini biliyor muydunuz? Ayrıca altta yatan bir tıbbi duruma işaret ediyor olabilir. Size Julia'dan bahsedeyim. Panik bozukluğu için psikoterapi gören başarılı bir satış yöneticisi olarak. Bir gün aniden kalbinin göğsünde çarptığını duydu ve başının döndüğünü hissetti. Sadece masaya tutundu çünkü panik atak geçirdiğini düşünüyordu. Geçeceğini umuyordu ve geçti. Bir ay sonra, benzer bir panik atak geçirdiğinde yeni bir birinci basamak doktoruna gitti, ancak onu hemen acil servise yönlendirdi. ER doktoru bir EKG yaptı ve kan enzimlerini kontrol etti. Sonuçları kalp krizi geçirdiğini gösterdi. Julia gibi endişeniz de altta yatan bir tıbbi hastalığa işaret ediyor olabilir. Aslında, anksiyete kalp krizinde, tiroid hastalığında ve hatta adrenal tümörde ilk ortaya çıkan semptom olabilir. Ve bu yüzden aslında her şeyden önce bir tıp doktoruna görünmelisiniz. Gördüğünüz ilk MD, birinci basamak doktorunuz veya…

İçerikler