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設定子女在 Mac 上的「螢幕使用時間」
使用「家人共享」來設定和管理子女的「螢幕使用時間」是最彈性且便利的方式。當您使用「家人共享」，您可在任何 Mac、iPhone 或 iPad 上以自己的帳號遠端管理和監視每個子女的裝置使用裝況。不過，若您沒有使用「家人共享」，您仍可以登入他們的 Mac 帳號來設定子女的「螢幕使用時間」。
在 Mac 上執行下列其中一項操作：
若您使用「家人共享」：請登入您的 Mac 使用者帳號，然後確認您已登入您的 Apple ID。
若您沒有使用「家人共享」：登入子女的 Mac 使用者帳號。
選擇「蘋果」選單
。若您使用「家人共享」，請按一下側邊欄中的彈出式選單，然後選擇您的子女。
按一下側邊欄左下角的「選項」。
按一下右上角的「開啟」。
選取下列其中一個選項：
包含網站資料：若您想要「螢幕使用時間」的報告包含所造訪特定網站的相關詳細資訊，請選取此選項。如果您沒有選取此選項，網站在報告中會計為 Safari 用量。
使用「螢幕使用時間」密碼：選取此選項來避免「螢幕使用時間」設定遭到更改，並要求密碼以在限制到期時允許額外時間。
如果您要的話，請執行下列任一操作：
按一下側邊欄中的「停用時間」，然後設定停用時間排程。
按一下側邊欄中的「App 限制」，然後設定 App 和網站的時間限制。
按一下側邊欄中的「通訊限制」，然後設定通訊限制。
按一下側邊欄中的「通訊安全」，然後開啟通訊安全。
按一下側邊欄中的「永遠允許」，然後選擇可隨時使用的 App。
按一下側邊欄中的「內容與隱私權」，然後設定內容與隱私權限制。
