Apple Watch 使用手册

• 欢迎使用
• Apple Watch
• 新功能
• 设置和开始使用
  • 开始使用
  • Apple Watch 手势
  • 设置 Apple Watch 并与 iPhone 配对
  • Apple Watch App
  • 为 Apple Watch 充电
  • Apple Watch 开机和唤醒
  • 锁定或解锁 Apple Watch
  • 更改 Apple Watch 的语言和方向
  • 摘除、更换和贴合 Apple Watch 表带
  • 使用 Apple Watch 保持健康
  • 通过 Apple Watch 跟踪重要的健康信息
  • 通过 Apple Watch 保持联系
• 为家庭成员设置 Apple Watch
  • 设置家庭成员的 Apple Watch
  • 在家庭成员的 Apple Watch 上设置提醒事项
  • 开始使用“课堂时间”
  • 播放音乐
  • 查看健康和健身报告
  • 使用 Apple Cash 家庭
• 基础知识
  • Apple Watch 上的 App
  • 打开 App
  • 整理 App
  • 获取更多 App
  • 报时
  • 状态图标
  • 控制中心
  • 使用专注模式
  • 调整亮度、文字大小、声音和触感
  • 查看和回应通知
  • 更改通知设置
  • 管理 Apple ID
  • 使用快捷指令
  • 创建医疗急救卡
  • 管理摔倒检测
  • 设置洗手
  • 将 Apple Watch 接入 Wi-Fi 网络
  • 连接蓝牙耳机或扬声器
  • 使用“接力”功能完成 Apple Watch 中的任务
  • 使用 Apple Watch 解锁 Mac
  • 使用 Apple Watch 解锁 iPhone
  • 已配对的 iPhone 不在身边时使用 Apple Watch
  • 通过蜂窝网络使用 Apple Watch
• Siri
  • 使用 Siri
  • 听取和回复通知
  • 通过 Siri 播报来电
• Apple Watch 表盘
  • 探索表盘图库
  • 自定表盘
  • 共享 Apple Watch 表盘
  • 表盘与功能
• Apple Fitness
  • 关于 Apple Fitness 的一切内容
  • 订阅 Apple Fitness
  • 在 Apple TV 上设置 Apple Fitness
  • 浏览 Fitness 体能训练和冥想
  • 开始 Fitness 体能训练
  • 暂停和继续 Fitness 体能训练
  • 结束和查看 Fitness 体能训练
  • 使用同播共享一起进行体能训练
  • 更改 Fitness 体能训练期间在屏幕上显示的内容
  • 下载 Fitness 体能训练
• App
  • 健身记录
    • 使用 Apple Watch 记录每日健身记录
    • 共享健身记录
  • 闹钟
  • 有声书
    • 添加有声书
    • 播放有声书
  • 血氧
  • 计算器
  • 日历
  • 相机遥控器
  • 指南针
  • 通讯录
  • 经期跟踪
  • 心电图
  • 查找联系人、设备和物品
    • 查找联系人
      • 查找联系人
      • 获取路线或联系朋友
    • 查找设备
    • 查找物品
      • 定位 AirTag
      • 将 AirTag 标记为丢失
  • 心率
  • 家庭
    • 控制您的家庭
    • 发送和接收广播信息
    • 远程访问您的智能家居配件
  • 邮件
    • 阅读邮件
    • 编写和回复邮件
    • 管理邮件
  • 地图
    • 地图
    • 获取路线
  • 拟我表情
  • 信息
    • 阅读信息
    • 发送信息
    • 回复信息
  • 正念
    • 练习正念
    • 聆听引导式冥想
  • 音乐
    • 添加音乐
    • 移除音乐
    • 播放音乐
    • 在“音乐”中执行更多操作
    • 广播
  • 新闻
  • 噪声
    • 噪声
    • 监测您的环境噪声暴露情况
  • 播放中
  • 电话
    • 电话
    • 拨打电话
    • 拨打紧急电话
    • 配合双 SIM 卡 iPhone 使用 Apple Watch
  • 照片
    • 选取照片相簿和管理储存空间
    • 查看照片
  • 播客
    • 添加播客
    • 播放播客
  • 提醒事项
  • 遥控器
    • 控制 Mac 或 PC 上的音乐
    • 控制 Apple TV
  • 睡眠
  • 股市
  • 秒表
  • 计时器
  • 提示
  • 语音备忘录
  • 对讲机
  • 钱包和 Apple Pay
    • 关于“钱包”
    • Apple Pay
    • 设置 Apple Pay
    • 购物
    • 使用 Apple Watch 来付款、收款和请款（仅限美国）
    • 管理 Apple Cash（仅限美国）
    • 将“钱包”用于凭证
    • 使用回馈卡
    • 在 Mac 上通过 Apple Watch 付款
    • 搭乘公共交通
    • 使用驾照或州证件
    • 使用数字钥匙
    • 使用 COVID-19 疫苗接种卡
  • 天气
  • 体能训练
    • 佩戴 Apple Watch 进行体能训练
    • 在 Apple Watch 上开始体能训练
    • 结束和查看体能训练
    • 游泳
    • 配合健身器材使用 Apple Watch
    • 调整体能训练设置
  • 世界时钟
• 辅助功能及相关设置
  • 旁白
  • 使用旁白设置 Apple Watch
  • 在 Apple Watch 上使用旁白的基础知识
  • 辅助触控
  • 使用盲文显示器
  • 缩放
  • 通过触感反馈报时
  • 调整文字大小和其他视觉设置
  • 调整动作技巧设置
  • 设置和使用 RTT
  • 辅助功能音频设置
  • 辅助功能快捷键
• 重启、抹掉、恢复和更新
  • 重启 Apple Watch
  • 抹掉 Apple Watch
  • 恢复 Apple Watch
  • 从备份恢复 Apple Watch
  • 更新 Apple Watch 软件
  • 万一忘记了密码
• 获取帮助
  • 售卖、转送 Apple Watch 或者保护丢失的 Apple Watch
  • 获取有关 Apple Watch 的信息
  • 查看本使用手册的其他方式
  • Apple Watch 支持网站
  • 了解更多信息以及服务与支持
• 安全事项和操作信息
  • 重要安全性信息
  • 重要操作信息
  • 表带保养信息
  • FCC 合规声明
  • 加拿大 ISED 合规声明
  • 超宽带信息
  • 处理和回收信息
  • Apple 和环境
• 版权