使用「語音控制」來控制 Mac 和 App
當您開啟 Mac 上的「語音控制」，您可以聽寫文字和朗讀指令來編輯文字、導覽桌面與 App、控制 Mac、執行捲動文件或是按下按鈕等這類作業。「語音控制」隨時準備好聽取指令，因此不需要任何預先動作，只要說出指令即可。
「語音控制」提供標準指令集：「基本導覽」、「覆疊與滑鼠」、「聽寫」、「文字選取」、「文字導覽」、「文字編輯」、「文字刪除」和「輔助使用」（內建螢幕閱讀器「旁白」開啟時使用）。您也可以建立自己的指令。
【注意】「語音控制」啟用時，您無法使用鍵盤聽寫。
開啟「語音控制」
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
，然後按一下「語音控制」。選取「啟用語音控制」。
您第一次開啟「語音控制」時，系統會下載所選語言的檔案到您的 Mac（必須連接 Internet），而回饋視窗會顯示在桌面上。「語音控制」準備好提供使用時，麥克風圖像
會顯示在視窗中，並藉由晃動來表示音量。
您也可以選擇麥克風（選擇「自動」來讓 Mac 聆聽您最可能用來說出指令的裝置）和是否一律在螢幕上覆疊編號或格線來讓選取項目或導覽螢幕更輕鬆。
Siri：請說：「打開旁白。」
加入搭配「語音控制」使用的語言
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
按一下「語言」彈出式選單，然後執行下列任一項操作。
加入語言：選擇「加入語言」或「自訂」，然後選取您想下載的語言（必須連接 Internet）。
移除語言：選擇「自訂」，然後取消選取您不想使用的語言。
若語言支援，您可以加入詞彙來確保您使用「語音控制」時會正確輸入專業文字或詞句。
使用「語音控制」指令
若要使用 Mac 上的「語音控制」，只需說出指令，例如：
「打開郵件」
「按一下完成」
「向下捲動」
「向右移動游標 5 個像素」
當您快速連續說出指令（或項目編號，若您有使用覆疊），例如「向下捲動」、「向右移動游標 5 個像素」、「按一下好」，請確定在指令或項目編號之間暫停（約半秒）。
若要瀏覽支援指令的完整列表，進一步瞭解每個指令，以及查看如何使用指令的範例，請選擇「蘋果」選單 
，按一下「語音控制」，然後按一下「指令」。
若您不確定可以使用哪些指令，可以說「顯示指令」來顯示「指令」視窗。指令列表會根據您正在使用的 App 及正在進行的動作而有所不同。例如，在 Pages 文件中時您會看到編排指令，但在「系統偏好設定」中則不會。
若您說出與指令相似的內容，「語音控制」會隨即在麥克風旁邊顯示建議的指令，以便您使用正確指令再試一次。（只有在選取「語音控制」偏好設定中的「顯示提示」後才會顯示建議的指令。）
使用「語音控制」指令搭配「旁白」
若要搭配「旁白」使用 Mac 上的「語音控制」，只需說出指令，例如：
「旁白項目選擇器」
「旁白轉輪」
「旁白朗讀全部」
「旁白選取第一個項目」
若要查看您可以搭配「旁白」使用的「語音控制」指令，請選擇「蘋果」選單 ，然後按一下「語音控制」。按一下「指令」，然後捲動到「輔助使用」指令組。
使用「語音控制」的秘訣
依照以下提示來使用 Mac 上的「語音控制」：
若您已下載其他搭配「語音控制」使用的語言，您可以在回饋視窗中快速切換語言；請按一下視窗中的「語言」彈出式選單，然後選擇語言。
一律會顯示選單項目的編號，以便輕鬆地選擇指令。例如，說「按一下編輯」來打開「編輯」選單，然後說出「編輯」選單指令的編號。
如果多個項目有相同標籤，則會顯示數字，讓您可以指定要使用的項目。例如，在帶有三個標示為「選項」按鈕的窗口中，說出：「按一下選項」，然後在數字出現後，說出您要按一下的「選項」按鈕編號。
在文字輸入區域中作業時，例如撰寫文件、電子郵件或訊息，您可以視需要在「聽寫」模式和「指令」模式之間切換。在「聽寫」（預設）模式中，您說出非「語音控制」指令的任何單字皆會輸入為文字。在「指令」模式中，這些單字會被忽略且不會輸入為文字；「語音控制」只會回應指令。在您需要說出一連串指令且不想讓指令不小心輸入到文字輸入區域中時，「指令」模式會特別有幫助。
若要切換到「指令」模式，請說出「指令模式」。「指令」模式開啟時，一個交叉字元的深色圖像會顯示在文字輸入區域中以表示您無法進行聽寫。若要切換回「聽寫」模式，請說出「聽寫模式」。
若要調整滑桿，請使用「增量」或「減量」指令並接著項目名稱或編號。例如，若要調整「聲音」系統偏好設定中的「平衡」滑桿，請說出「平衡增量」或「平衡減量」直到滑桿以您要的方式設定。您可以選擇是否要指定數值來調整滑桿，例如「平衡增量 10」。
若您想休息片刻，且不希望您說的任何話被解讀為指令，請說「進入睡眠」或按一下回饋視窗中的「睡眠」。當您想讓「語音控制」重新聽取指令時，請說「起床」或按一下回饋視窗中的「起床」。
大部分的「語音控制」指令預設為啟用。您可以根據需求停用指令或自行製作指令。您也可以使用 macOS 提供的鍵盤聽寫指令，如標點符號、字體功能、編排等。
如果您要搭配「旁白」來使用「語音控制」，可嘗試使用耳機或 AirPods 以確保「語音控制」只聽到您說話的聲音。
如果回饋視窗中的麥克風圖像
沒有回應您的聲音，或是「語音控制」無法辨識您的指令，請嘗試這些解決方法。
關閉「語音控制」
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
取消選取「啟用語音控制」。
Siri：請說：「關閉旁白。」
對於許多「語音控制」指令，無論您使用的是 Mac、iPhone 還是 iPad，您都可以說：「按一下」、「點一下」或「按下」。