iPad 使用手冊
- 歡迎使用
-
-
- 相容於 iPadOS 17 的 iPad 機型
- iPad mini(第五代)
- iPad mini(第六代)
- iPad(第六代)
- iPad(第七代)
- iPad(第八代)
- iPad(第九代)
- iPad(第十代)
- iPad Air(第三代)
- iPad Air(第四代)
- iPad Air(第五代)
- iPad Air 11 吋(M2)
- iPad Air 13 吋(M2)
- iPad Pro 10.5 吋
- iPad Pro 11 吋(第一代)
- iPad Pro 11 吋(第二代)
- iPad Pro 11 吋(第三代)
- iPad Pro 11 吋(第四代)
- iPad Pro 11 吋(M4)
- iPad Pro 12.9 吋(第二代)
- iPad Pro 12.9 吋(第三代)
- iPad Pro 12.9 吋(第四代)
- iPad Pro 12.9 吋(第五代)
- iPad Pro 12.9 吋(第六代)
- iPad Pro 13 吋(M4)
- 設定基本功能
- 訂製你專屬的 iPad
- 與親朋好友保持聯繫
- 自訂你的工作空間
- 使用 Apple Pencil 進行更多操作
- 為你的孩子自訂 iPad
-
- iPadOS 17 的新功能
- 版權聲明
在 iPad 上的「健康」中接受心理健康評估
在 iPad 上的「健康」App 中,你可以接受標準化心理健康評估來回答有關你感受的問題,並瞭解你目前罹患憂鬱症或焦慮症的風險。這些問卷可協助你瞭解自己是否應該尋求醫生協助,且你會獲得一份評估結果 PDF,可以與別人分享。
接受心理健康評估
打開 iPad 上的「健康」App 。
點一下 ,然後點一下「心理安康」。
請執行下列其中一個動作:
接受焦慮症或憂鬱症的評估:點一下「焦慮症風險」或「憂鬱症風險」,然後點一下「回答問卷」。
接受焦慮症和憂鬱症兩者的評估:向下捲動到「瞭解更多健康功能」,然後點一下「回答問卷」。
點一下「開始」,然後依照提示回答問題。
完成時,你可以執行下列任何一項操作:
進一步瞭解你的結果:點一下等級或風險的 。
將結果輸出為 PDF:在「後續步驟」底下點一下「輸出為 PDF」。
取得文章和危機資源:向下捲動至「心理健康資源」和「更多內容」。
完成時,請點一下「完成」。
【注意】「病人健康問卷」(PHQ-9)和「焦慮程度評估問卷」(GAD-7)是由 Robert L. Spitzer、Janet B.W. Williams、Kurt Kroenke 博士與同事在輝瑞公司的教育資助下共同開發,可以做為有用的工具,協助你判斷自己是否有罹患憂鬱症和/或焦慮症的風險。「健康」中提供的這兩項工具僅做為資訊用途,結果並非醫療診斷。這些評估只在特定國家/地區以特定語言具備臨床有效性。如果你對自己的心理健康有所疑慮,請務必向臨床醫師諮詢。
管理心理健康評估設定
打開 iPad 上的「健康」App 。
點一下 ,然後點一下「心理安康」。
點一下「焦慮症風險」或「憂鬱症風險」,向下捲動到畫面的底部,然後點一下「輸出為 PDF」下方的「選項」。
開啟或關閉「定期問卷檢查」和「心情持續不愉快」。
當你開啟「定期問卷檢查」和「心情持續不愉快」問卷時,系統一年會提示你填寫問卷數次,或在你出現心情持續不愉快模式時顯示提醒。