在 Apple TV 上使用「同播同享」一同進行體能訓練
「群組體能訓練」由「同播同享」提供，其可讓你與最多 32 名喜歡的用户一同進行體能訓練。你可以在 iPhone 或 iPad 上開始 FaceTime 通話，然後在 Apple TV 上的「健身」App 中開始「群組體能訓練」。
體能訓練會為通話中的所有人同步播放，且所有人都可以從其裝置控制播放。你和你的朋友可以互相打氣、查看用户何時完成「活動」圓圈，並於有人在進行「高強度間歇訓練」、「跑步機」、「單車」和「划艇」期間領先「燒脂進度列」時接收通知。
「群組體能訓練」功能會因應你擁有的 Apple TV 型號而稍有不同。
在 Apple TV 4K（第 2 代或較新型號）上加入「群組體能訓練」
開始 FaceTime 通話，或者從 iPhone 或 iPad 將 FaceTime 通話接手到 Apple TV。
在 Apple TV 上開啟「健身」App
並連接你的 Apple Watch 或 iPhone。選擇體能訓練，然後選擇「立即開始」。
體能訓練會在 Apple TV 和 FaceTime 通話中的所有裝置上同步播放。
如要結束體能訓練同時繼續進行 FaceTime 通話，請按下遙控器上的
或 
，然後選擇「所有人一起結束」或「自己結束」。
以開啟在 Apple TV HD 和 4K（第 1 代）上加入「群組體能訓練」
加入「群組體能訓練」前，請確定你使用相同的 Apple 帳户登入 Apple TV 和 iPhone 或 iPad 上的 FaceTime，而且該帳户與你在 Apple TV 上登入的用户個人檔案相同。
在 iPhone 或 iPad 上開始 FaceTime 通話。
Apple TV 主畫面的右上角出現 FaceTime 指示器。
在 Apple TV 上開啟「健身」App
並連接你的 Apple Watch 或 iPhone。選擇體能訓練，然後選擇「立即開始」。
在系統提示時選擇「同播同享」，並在 iPhone 或 iPad 上確認。
貼士：你也可以導覽至「控制中心」中的
，並先在該處加入「同播同享」，然後再開始體能訓練。體能訓練會在 Apple TV 和 FaceTime 通話中的所有裝置上同步播放。
如要結束體能訓練同時繼續進行 FaceTime 通話，請按下遙控器上的
或 ，然後選擇「所有人一起結束」或「自己結束」。
將體能訓練從其他裝置傳送到 Apple TV
如你在 iPhone 或 iPad 上於「同播同享」期間開始 Fitness 體能訓練，你可以將體能訓練傳送到 Apple TV 來在大螢幕上享受內容。
貼士：如你未登入為 Apple TV 的目前用户，請使用此選項來將「群組體能訓練」傳送到 Apple TV。
在 iPhone 或 iPad 上開始 FaceTime 通話。
在通話期間，請前往裝置的主畫面，然後開啟「健身」App（如你正在使用 iPhone，請也點一下 Fitness ）。
在 iPhone 或 iPad 上的「健身」App 中，瀏覽至體能訓練，然後開始體能訓練。
在 iPhone 或 iPad 上，執行下列任何操作：
點一下
，然後點一下你要用來觀看體能訓練的 Apple TV。開啟「控制中心」，點一下
，然後在 AirPlay 裝置列表中選擇 Apple TV。
附註：使用 Apple Fitness 進行「群組體能訓練」需要安裝 watchOS 8.1 或較新版本的 Apple Watch Series 3 或較新型號，以及以下 Apple 裝置之一：安裝 iOS 15.1 或較新版本的 iPhone 6s 或較新型號，或者安裝 iPadOS 15.1 或較新版本的 iPad。在 Apple TV 上播放需要 tvOS 15.1 或較新版本。Apple TV 4K（第 2 代或較新型號）上使用 FaceTime 進行的「群組體能訓練」需要 tvOS 17 或較新版本和以下其中一款裝置：安裝 iOS 17 的 iPhone XR 或較新型號（包括 iPhone SE 第 2 代）；安裝 iPadOS 17 的 iPad（第 8 代及較新型號）、iPad mini（第 5 代及較新型號）、iPad Air（第 3 代及較新型號）、iPad Pro 11 吋（第 1 代及較新型號）或 iPad Pro 12.9 吋（第 3 代及較新型號）。FaceTime、部份 FaceTime 功能，以及其他 Apple 服務可能無法在部份國家或地區使用，且功能可能會視區域而有所差異。