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在 Apple TV 上存储体能训练供稍后使用

如果要存储体能训练或冥想以供稍后使用，你可以在 Apple TV 上的“健身” App 中将其添加到资料库。在资料库中，你还可以找到已存储的训练组合和训练计划，以及在 iPhone 上使用“健身” App 创建的自定义计划。

【注】Apple Fitness 体能训练需要订阅和与 Apple TV 上“健身” App 连接的 Apple Watch 或 iPhone。

将体能训练或冥想添加到资料库

在 Apple TV 上前往“健身” App 。
导览至 App 中任意位置的体能训练或冥想，然后执行以下任一项操作：
- 选择以查看项目，选择“添加到”，然后选取“添加到资料库”。
- 按住遥控器上的点按板或触控表面，然后选择“添加到资料库”。

将训练计划添加到资料库

在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“探索”。
向下导览至“训练计划”行。
选择以打开训练计划，然后选择“添加到资料库”。

将当前训练组合添加到资料库

训练组合是一系列按顺序播放的体能训练或冥想，类似于音乐播放列表。请参阅：在 Apple TV 上使用训练组合整合体能训练。

你可以将喜爱的训练组合存储在资料库中，以便随时进行访问。

在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“训练组合”。
选择，然后选择“将训练组合添加到资料库”。
为训练组合输入名称，然后选择“存储”。
训练组合会出现在资料库的“训练组合”部分中。若要重新命名训练组合，请在资料库中选择它，选择，然后选择“给训练组合重新命名”。

在资料库中查看项目

在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“资料库”。
在左侧选择类别以查看该类别中已添加到资料库的所有项目。

从资料库移除项目

在 Apple TV 上前往“健身” App 。
打开边栏，然后选择“资料库”。
请执行以下任一项操作：
- 移除体能训练或冥想：导览至体能训练或冥想，按住点按板或触控表面，然后选择“从资料库删除”。
- 移除训练计划：选择“训练计划”，选择要移除的训练计划，然后选择“从资料库移除”。
- 移除训练组合：选择“训练组合”，选择要移除的训练组合，然后选择“删除训练组合”。

另请参阅在 Apple TV 上使用训练组合整合体能训练在 Apple TV 上查看和管理自定义计划

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