Hướng dẫn sử dụng Apple Watch
- Chào mừng
- Tính năng mới
-
- Cử chỉ Apple Watch
- Sử dụng cử chỉ chạm hai lần để thực hiện các tác vụ phổ biến
- Thiết lập và ghép đôi Apple Watch của bạn với iPhone
- Thiết lập nhiều Apple Watch
- Ghép đôi Apple Watch với iPhone mới
- Ứng dụng Apple Watch
- Sạc Apple Watch
- Bật nguồn và bật màn hình Apple Watch
- Khóa hoặc mở khóa Apple Watch
- Thay đổi ngôn ngữ và hướng trên Apple Watch
- Tháo, thay và siết chặt dây Apple Watch
-
- Các ứng dụng trên Apple Watch
- Mở ứng dụng
- Tổ chức các ứng dụng
- Tải thêm ứng dụng
- Nói thời gian
- Biểu tượng trạng thái
- Trung tâm điều khiển
- Sử dụng chế độ tập trung
- Điều chỉnh độ sáng, kích cỡ văn bản, âm thanh và cảm ứng
- Xem và phản hồi các thông báo
- Thay đổi cài đặt thông báo
- Sử dụng Ngăn xếp thông minh để hiển thị các tiện ích đúng lúc
- Quản lý ID Apple của bạn
- Sử dụng phím tắt
- Xem thời gian dưới ánh sáng ban ngày
- Thiết lập Rửa tay
- Kết nối Apple Watch vào mạng Wi-Fi
- Kết nối với tai nghe hoặc loa Bluetooth
- Chuyển giao các tác vụ từ Apple Watch
- Mở khóa máy Mac của bạn bằng Apple Watch
- Mở khóa iPhone của bạn bằng Apple Watch
- Sử dụng Apple Watch mà không có iPhone được ghép đôi
- Thiết lập và sử dụng dịch vụ di động trên Apple Watch
-
- Bắt đầu với Apple Fitness+
- Đăng ký vào Apple Fitness+
- Tìm các bài thiền định và bài tập Fitness+
- Bắt đầu một bài tập hoặc bài thiền định Fitness+
- Tạo một kế hoạch tùy chỉnh trong Apple Fitness+
- Tập luyện cùng nhau bằng SharePlay
- Thay đổi nội dung trên màn hình trong khi diễn ra bài thiền định hoặc bài tập Fitness+
- Tải về bài tập Fitness+
-
- Báo thức
- Ôxi trong máu
- Máy tính
- Lịch
- Điều khiển từ xa camera
- Danh bạ
- ECG
- Thuốc
- Memoji
- News
- Đang phát
- Lời nhắc
- Chứng khoán
- Bấm giờ
- Hẹn giờ
- Mẹo
- Ghi âm
- Bộ đàm
-
- Giới thiệu về Ví
- Apple Pay
- Thiết lập Apple Pay
- Thực hiện giao dịch mua
- Gửi, nhận và yêu cầu chuyển tiền bằng Apple Watch (chỉ ở Mỹ)
- Quản lý Apple Cash (chỉ ở Mỹ)
- Sử dụng Ví cho các thẻ
- Sử dụng thẻ tích điểm
- Thanh toán bằng Apple Watch trên máy Mac
- Đi phương tiện công cộng
- Sử dụng giấy phép lái xe hoặc ID bang của bạn
- Sử dụng chìa khóa kỹ thuật số
- Sử dụng thẻ tiêm vắc xin COVID-19
- Giờ quốc tế
-
- VoiceOver
- Thiết lập Apple Watch bằng VoiceOver
- Tác vụ cơ bản trên Apple Watch với VoiceOver
- Phản chiếu Apple Watch
- Điều khiển các thiết bị ở gần
- AssistiveTouch
- Sử dụng màn hình braille
- Sử dụng bàn phím Bluetooth
- Thu phóng
- Nói thời gian với phản hồi cảm ứng
- Điều chỉnh cỡ chữ và các cài đặt hình ảnh khác
- Điều chỉnh cài đặt kỹ năng vận động
- Thiết lập và sử dụng RTT
- Cài đặt âm thanh trợ năng
- Nhập chữ để đọc
- Sử dụng các tính năng trợ năng với Siri
- Phím tắt trợ năng
- Bản quyền
Hoàn thành một bài tập chạy bộ ngoài trời trên Apple Watch
Bắt đầu một bài tập chạy bộ
Mở ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch của bạn.Xoay Digital Crown đến Chạy bộ ngoài trời.
Khi bạn đã sẵn sàng, hãy chạm vào bài tập.
Đặt một tốc độ cho bài tập chạy bộ ngoài trời
Chọn một tốc độ đích cho bài tập chạy bộ ngoài trời và Apple Watch cho biết bạn đang nhanh hơn hay chậm hơn tốc độ đó.
Mở ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch của bạn.Xoay Digital Crown để cuộn đến Chạy bộ ngoài trời, sau đó chạm vào
.Chạm vào Tạo bài tập, sau đó chạm vào Tốc độ đã đặt.
Điều chỉnh quãng đường – ví dụ: 5 dặm – sau đó chạm vào Tiếp.
Điều chỉnh thời gian đích để chạy quãng đường đó, sau đó chạm vào Xong.
Trong khi bạn chạy, Apple Watch hiển thị tốc độ trung bình và tốc độ hiện tại và một biểu đồ cho biết liệu bạn đang nhanh hơn hay chậm hơn tốc độ đã chọn.
Apple Watch ghi nhớ tốc độ đích của bạn trong các bài tập. Để thay đổi tốc độ, hãy chọn Chạy bộ ngoài trời, chạm vào , chạm vào 
trong ô Tốc độ đã đặt, chạm vào Quãng đường • Thời gian, sau đó sửa quãng đường và thời gian.
Sử dụng Đường đua để đua với thời gian tốt nhất hoặc gần đây nhất của bạn
Khi đang chạy bộ hoặc đi xe đạp trên một lộ trình mà bạn thường thực hiện, bạn có thể đua với thời gian tốt nhất hoặc gần đây nhất của mình. Các lộ trình được tạo tự động và có sẵn cho bạn sau khi lặp lại cùng một lộ trình với sai lệch nhỏ hoặc không có sai lệch ít nhất hai lần trở lên.
Mở ứng dụng Bài tập
trên Apple Watch của bạn.Chạm vào
bên cạnh một bài tập Chạy bộ ngoài trời hoặc Đạp xe ngoài trời.Chạm vào ô Đường đua, sau đó chọn Cuối cùng hoặc Cá nhân tốt nhất.
Trong khi diễn ra bài tập, Apple Watch của bạn cho biết bạn đang vượt hoặc kém lộ trình đang đua bao xa, cũng như quãng đường còn lại. Nếu bạn đi chệch khỏi lộ trình thì “Tiếp tục lộ trình” xuất hiện trên màn hình đến khi bạn quay lại lộ trình ban đầu.
Đường đua khả dụng xuất hiện dưới dạng bài tập được gợi ý khi bạn ở gần điểm bắt đầu của một lộ trình mà bạn đã chạy trước đây. Bạn có thể xem tất cả các lộ trình khả dụng bằng cách chạm vào Được gợi ý, sau đó chọn Lộ trình.