Lưu các bài tập để sử dụng sau này trên Apple TV
Nếu bạn muốn lưu một bài tập hoặc bài thiền định để sử dụng sau này thì bạn có thể thêm mục đó vào thư viện của mình trong ứng dụng Thể dục trên Apple TV. Thư viện cũng là nơi bạn có thể tìm thấy Chuỗi bài tập và các chương trình mà bạn đã lưu, cùng với Kế hoạch tùy chỉnh mà bạn tạo bằng ứng dụng Thể dục trên iPhone.
Ghi chú: Các bài tập Apple Fitness yêu cầu đăng ký và Apple Watch hoặc iPhone được kết nối với ứng dụng Thể dục trên Apple TV.
Thêm một bài tập hoặc bài thiền định vào thư viện của bạn
Đi tới ứng dụng Thể dục
trên Apple TV.Điều hướng đến một bài tập hoặc bài thiền định ở bất kỳ đâu trong ứng dụng, sau đó thực hiện một trong các tác vụ sau đây:
Chọn một mục để xem, chọn Thêm vào, sau đó chọn Thêm vào thư viện.
Nhấn và giữ bảng bấm hoặc bề mặt cảm ứng trên điều khiển từ xa, sau đó chọn Thêm vào thư viện.
Thêm một chương trình vào thư viện của bạn
Đi tới ứng dụng Thể dục
trên Apple TV.Mở thanh bên, sau đó chọn Khám phá.
Điều hướng xuống đến hàng Chương trình.
Chọn một chương trình để mở, sau đó chọn Thêm vào thư viện.
Thêm chuỗi bài tập hiện tại vào thư viện của bạn
Chuỗi bài tập là một loạt các bài tập hoặc bài thiền định phát theo trình tự, giống như một playlist nhạc. Hãy xem Kết hợp các bài tập với chuỗi bài tập trên Apple TV.
Bạn có thể lưu các chuỗi bài tập ưa thích trong thư viện của mình để có thể truy cập chúng bất kỳ lúc nào.
Đi tới ứng dụng Thể dục
trên Apple TV.Mở thanh bên, sau đó chọn Chuỗi bài tập.
Chọn
, sau đó chọn Thêm chuỗi bài tập vào Thư viện.Nhập tên cho chuỗi bài tập của bạn, sau đó chọn Lưu.
Chuỗi bài tập hiển thị trong phần Chuỗi bài tập của thư viện. Để đổi tên một chuỗi bài tập, hãy chọn chuỗi đó trong thư viện của bạn, chọn
, sau đó chọn Đổi tên chuỗi bài tập.
Xem các mục trong thư viện của bạn
Đi tới ứng dụng Thể dục
trên Apple TV.Mở thanh bên, sau đó chọn Thư viện.
Chọn một danh mục ở bên trái để xem tất cả các mục của danh mục đó mà bạn đã thêm vào thư viện của mình.
Xóa một mục khỏi thư viện của bạn
Đi tới ứng dụng Thể dục
trên Apple TV.Mở thanh bên, sau đó chọn Thư viện.
Thực hiện bất kỳ tác vụ nào sau đây:
Xóa một bài tập hoặc bài thiền định: Điều hướng đến một bài tập hoặc bài thiền định, nhấn và giữ bảng bấm hoặc bề mặt cảm ứng, sau đó chọn Xóa khỏi thư viện.
Xóa một chương trình: Chọn Chương trình, chọn chương trình mà bạn muốn xóa, sau đó chọn Xóa khỏi thư viện.
Xóa một chuỗi bài tập: Chọn Chuỗi bài tập, chọn chuỗi bài tập trình mà bạn muốn xóa, sau đó chọn Xóa chuỗi bài tập.