Appen Fitness i överblick
Använd appen Fitness 
på Apple TV tillsammans med Apple Watch eller iPhone för att:
Abonnera på Apple Fitness med träningspass och guidade meditationer av världsklass från de allra bästa tränarna. Nya träningspass släpps varje vecka, så du kan träna hur och var du vill.
Hålla koll på träningspassen i Fitness med dina personliga registreringar från Apple Watch, exempelvis puls, förbränningslinje och förbrända kalorier liksom nya tränartips – peppning på skärmen – som exempelvis intensitet. När du slutför en träning synkroniseras dina dagliga aktivitetsdata med appen Fitness på alla dina enheter som är associerade med ditt Apple-ID (Apple Watch, iPhone eller iPad).
Få rekommendationer på träningspass och meditationer som bygger på din historik.
Välja bland rekommenderade träningspass eller meditationer eller bläddra efter träningstyp och välj musik till träningen från en mängd olika musikgenrer.
Träna tillsammans med upp till 32 personer i gruppträningar som drivs av SharePlay. Se Träna tillsammans med SharePlay på Apple TV.
Obs! Apple Fitness kräver iOS 14.3 eller senare, iPadOS 14.3 eller senare, watchOS 7.2 eller senare och tvOS 14.3 eller senare. iPhone-användare med iPhone 8 eller senare med iOS 16.1 eller senare kan abonnera på Apple Fitness utan en parkopplad Apple Watch. Gruppträningar kräver watchOS 8.1 eller senare, iOS 15.1 eller senare, iPadOS 15.1 eller senare och tvOS 15.1 eller senare. Tjänster och funktioner är inte tillgängliga i alla länder eller regioner och funktionerna kan variera beroende på område.
Mer detaljerade anvisningar om hur du använder Fitness med iPhone, iPad och Apple TV finns i Apple Watch Användarhandbok.