Používanie apky Sledovanie cyklu na hodinkách Apple Watch
Apku Sledovanie cyklu 
môžete používať na zaznamenávanie podrobností o vašom menštruačnom cykle. Môžete pridávať informácie o intenzite krvácania a zaznamenať symptómy ako napríklad bolesť hlavy alebo kŕče. Vďaka týmto zaznamenaným informáciám vás môže apka Sledovanie cyklu upozorniť, kedy očakáva váš ďalší cyklus alebo že sa ide začať obdobie ovulácie. Okrem dát, ktoré zaznamenáte, môže Sledovanie cyklu využívať aj dáta o srdcovom tepe a vylepšovať tak predikcie. Ak každý deň používate hodinky Apple Watch Series 8 alebo Apple Watch Series 9 aj počas spánku, apka dokáže používať teplotu zápästia na vylepšenie predikcií cyklu a poskytovanie retrospektívnych odhadov ovulácie. Ďalšie informácie nájdete v dokumente iPhone Príručka užívateľa a v článku podpory Apple Sledovanie menštruácie pomocou apky Sledovanie cyklu.
Siri: Na hodinkách Apple Watch Series 9 so systémom watchOS 10.2 alebo novším povedzte napríklad: „Log that my period started today.“ (Zaznač, že dnes mi začala menštruácia.) (Nie je k dispozícii vo všetkých jazykoch alebo regiónoch.)
Poznámka: Apka Zdravie chráni vaše osobné údaje a ponecháva vám plnú kontrolu nad tým, čo zdieľate. Zistite viac o tom, ako je apka Zdravie navrhnutá na ochranu vašich dát a súkromia.
Nastavenie apky Sledovanie cyklu
Otvorte apku Zdravie na iPhone.
Klepnutím na Prechádzať vpravo dole zobrazte obrazovku Zdravotné kategórie.
Klepnite na Sledovanie cyklu.
Klepnite na Začať a nasledujte pokyny na obrazovke, aby ste nastavili hlásenia a ďalšie možnosti.
Ak chcete po nastavení sledovania cyklu pridať alebo odstrániť jednotlivé možnosti, otvorte na iPhone apku Zdravie, klepnite na Prechádzať, klepnite na Sledovanie cyklu a potom klepnite na Možnosti vedľa položky Záznam cyklu.
Zaznamenávanie informácií o cykle na hodinkách Apple Watch
Otvorte apku Sledovanie cyklu
na hodinkách Apple Watch.Vykonajte niektorý z týchto úkonov:
Zaznamenanie menštruácie v konkrétny deň: Keď sa na časovej osi zobrazuje požadovaný deň, klepnite na Zaznamenať. Klepnite na Menštruácia, klepnite na intenzitu krvácania a potom klepnite na Hotovo.
Zaznamenanie symptómov, špinenia a ďalších informácií: Keď sa na časovej osi zobrazuje požadovaný deň, klepnite na Zaznamenať. Klepnite na kategóriu, vyberte požadovanú možnosť a potom klepnite na Hotovo.
Tieto podrobnosti sa zobrazia v denníku Cyklus na iPhone. Ak ste v apke Zdravie na iPhone zapli Hlásenia o menštruácii a Hlásenia o plodnosti, budete na hodinky Apple Watch dostávať hlásenia o blížiacej sa menštruácii, odhadoch plodného obdobia a na hodinky Apple Watch Series 8 alebo Apple Watch Series 9 aj spätné odhady ovulácie.
V apke Zdravie na iPhone si môžete zaznamenávať faktory, ktoré môžu mať vplyv na váš cyklus, napríklad tehotenstvo, dojčenie a užívanie antikoncepcie. V závislosti od faktorov, ktoré vyberiete, sa vaše predikcie menštruácie a predpovede plodných dní (a na hodinkách Apple Watch Series 8 alebo Apple Watch Series 9 aj predpovede ovulácie) môžu na iPhone a Apple Watch vypnúť. Ďalšie informácie nájdete v dokumente iPhone Príručka užívateľa.
Dôležité: Apka Sledovanie cyklu sa nesmú používať ako spôsob kontroly plodnosti. Dáta z apky Sledovanie cyklu sa nesmú používať na diagnostiku zdravotného stavu.