Советы по созданию надежных паролей на Mac
Создание надежного пароля
Пароль должен состоять не менее чем из 8 символов различных типов.
Не используйте имена, слова, найденные в словаре, телефонные номера, даты или их простые комбинации.
Символы, входящие в пароль, не должны располагаться на клавиатуре по шаблону, например, идти в ряд по горизонтали или по диагонали.
Последовательность символов в пароле должна быть случайной. Лучше использовать сочетание строчных и заглавных букв, чисел, знаков препинания, а также (если сайт или объект поддерживают такую функцию) символы, введенные при нажатой клавише Option.
Используйте Ассистент пароля, чтобы узнать степень надежности Вашего пароля. Чтобы открыть Ассистент пароля, нажмите кнопку с изображением ключа
рядом с полем «Новый пароль». По мере ввода пароля в Ассистент паролей он показывает, насколько надежен пароль. 
Создать легкие для запоминания, но надежные пароли
Начните с фразы, стихотворения или строки песни. Пропустите несколько букв и измените другие буквы на числа или знаки препинания, напоминающие исходные знаки. Вы можете также использовать дополнительные знаки препинания и числа.
Например, фраза «You will be welcomed» может быть преобразована в «UW1llBvv3lc0meD;».
Ни в коем случае не используйте указанный пароль — он будет известен всем, прочитавшим это руководство!
Добавьте подсказку пароля, чтобы помочь Вам вспомнить пароль.
Используйте связку ключей iCloud для паролей веб-сайта
Когда требуется создать новый пароль для веб-сайта, Safari предлагает уникальный пароль, который трудно угадать, и сохраняет его в Вашей связке ключей iCloud. Safari автоматически подставляет его при следующем входе на этот веб-сайт, поэтому пароль не требуется запоминать или вводить в Ваших устройствах. См. раздел Использование Связки ключей iCloud для защиты информации.