Spor håndleddstemperaturen din om natten med Apple Watch Ultra
Bruk Apple Watch Ultra mens du sover for å registrere endringer i håndleddstemperaturen for å få informasjon om den generelle helsen din. Syklus kan i tillegg bruke håndleddstemperaturdata til å forbedre anslått menstruasjon, og Få tilbakeblikk på anslått eggløsning med Apple Watch Ultra.
For å etablere et referansepunkt for temperaturen din, må du ha på deg Apple Watch Ultra med Søvnsporing slått på mens du sover.
Viktig: Funksjonen for temperaturregistrering er ikke et medisinsk utstyr og er ikke ment for bruk i medisinsk diagnostisering, behandling eller til andre medisinske formål.
Konfigurer sporing av håndleddstemperatur
Konfigurer Søvn med Spor søvn med Apple Watch slått på.
Bruk Apple Watch Ultra med fokus for søvn slått på mens du sover, for å etablere et referansepunkt for temperaturen din.
Data om håndleddstemperatur vil være tilgjengelig etter omtrent fem netter.
Merk: Det er naturlig at kroppstemperaturen varierer, og den kan endre seg fra natt til natt basert på en rekke variabler. Håndleddstemperaturen kan også påvirkes av ytre faktorer som omgivelsene du sover i.
Se informasjon om håndleddstemperaturen din
Åpne Helse-appen på iPhonen, og trykk på Naviger.
Trykk på Vitale mål, og trykk deretter på Håndleddstemperatur.
Hvis du vil vise målingsdetaljer, trykker du på et punkt på diagrammet.
Slå av sporing av håndleddstemperatur
Åpne Innstillinger-appen på Apple Watch Ultra.
Gå til Personvern og sikkerhet > Helse.
Trykk på Håndleddstemperatur og slå deretter av Håndleddstemperatur.
Du kan også åpne Apple Watch-appen på iPhonen, trykke på Min klokke, trykke på Personvern, og slå av Håndleddstemperatur.