iPad의 건강 앱에서 정신 건강 검사 진행하기

연령에 맞는 표준화된 정신 건강 검사를 받아 기분에 대한 질문에 응답하고 현재의 우울증 또는 불안 위험도를 확인할 수 있습니다. 이러한 질문지를 통해 의사와 상담해야 하는지 이해할 수 있으며 공유할 수 있는 검사 결과 PDF가 제공됩니다. 결과 및 리소스는 정보 제공 목적으로만 제공되며 의사 또는 자격을 갖춘 기타 전문 의료진이 제공하는 소견을 대신할 수 없습니다.

참고: 불안 위험 검사는 13세 이상일 경우 진행할 수 있습니다. 우울 위험 검사는 18세 이상일 경우 진행할 수 있습니다.

정신 건강 검사 진행하기

iPad에서 건강 앱으로 이동하십시오.
을 탭한 다음, 정신 건강을 탭하십시오.
다음 중 하나를 수행하십시오.
- 불안 또는 우울에 대한 검사 진행하기: ‘불안 위험’ 또는 ‘우울 위험’을 탭한 다음, ‘질문지에 응답하기’를 탭하십시오.
- 불안 및 우울 모두에 대한 검사 진행하기: 아래로 스크롤하여 ‘건강 앱에서 더 알아보기’로 이동한 다음, ‘질문지에 응답하기’를 탭하십시오.
시작을 탭한 다음, 메시지에 답변하십시오.
모두 마치면 완료를 탭하십시오. 이후 다음 중 하나를 수행할 수 있습니다.
- 결과에 관하여 더 알⁠아⁠보⁠기: 사용자의 위험도 옆에 있는 을 탭한 다음 종료를 탭하십시오.
- 결과를 PDF로 내보내기: ‘다음 단계’ 아래에서 ‘PDF 내보내기’를 탭하십시오.
- 도움말 및 위기 리소스에 접근하기: 아래로 스크롤하여 ‘더 알아보기’ 및 ‘정신 건강 리소스’로 이동하십시오.
결과를 모두 본 후 완료를 탭하십시오.

참고: 환자 건강 질문지-9(PHQ-9) 및 범불안장애 질문지-7(GAD-7)은 Pfizer Inc.로부터 교육용 지원금을 받아 Robert L. Spitzer 박사, Janet B. W. Williams 박사, Kurt Kroenke 박사와 동료들에 의해 개발되었으며 우울증 및/또는 불안의 위험이 있는지 확인하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다. 해당 질문지는 정보 제공 목적으로만 제공되며 결과는 의학적 진단이 아닙니다. 검사는 일부 국가 및 언어를 대상으로만 임상적 효용이 입증되었습니다. 정신 건강이 걱정되는 경우, 임상의와 상담하십시오.

정신 건강 검사 설정 관리하기

iPad에서 건강 앱으로 이동하십시오.
을 탭한 다음, 정신 건강을 탭하십시오.
‘불안 위험’ 또는 ‘우울 위험’을 탭하고 아래로 스크롤하여 화면 하단으로 이동한 다음, ‘PDF 내보내기’ 아래의 옵션을 탭하십시오.
다음 중 하나를 수행하십시오.
- 얼마나 자주 정신 건강 질문지에 응답할지 변경하기: 빈도를 탭한 다음, 옵션을 선택하십시오.
- 질문지에 응답하라는 알림을 받을지 선택하기: 알림을 켜거나 끄십시오.
- 불쾌한 기분과 관련된 기록에서 어떤 패턴이 나타날 때 질문지에 응답하라는 요청 받기: 불쾌한 기분 기록을 켜거나 끄십시오.

‘주기적인 확인용 질문지’ 및 ‘불쾌한 기분 기록’을 켜면 일 년에 두세 번, 또는 불쾌한 기분과 관련된 기록에서 어떤 패턴이 나타날 때 질문지에 응답하라는 요청을 받게 됩니다.

추가 정보iPad에서 수면 집중 모드 사용자화하기 iPad의 건강 앱에서 마음 상태 기록하기

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