Modificare gli elementi sullo schermo durante un allenamento Apple Fitness
Modificare le metriche sullo schermo
Durante un allenamento, puoi monitorare sullo schermo i progressi per ciascuno dei tuoi anelli, oltre a frequenza cardiaca e calorie bruciate. Tutti i dati vengono mostrati in tempo reale sul tuo dispositivo.
Alcuni allenamenti presentano anche la barra performance, un indicatore su cui è possibile consultare l'andamento delle metriche in base a quelle di altre persone che hanno svolto l'allenamento in precedenza. Quante più calorie bruci, tanto più alto sarà il tuo punteggio sulla barra performance. La tua posizione sulla barra performance viene salvata nel riepilogo dell'allenamento, assieme alle altre metriche.
Puoi modificare le metriche dall'Apple Watch che vedi sullo schermo durante un allenamento. Le impostazioni relative alle metriche si sincronizzano con l'app Fitness su tutti i dispositivi su cui hai eseguito l'accesso con il tuo ID Apple.
Durante un allenamento, tocca
.Se ti stai allenando con Apple TV, utilizza i seguenti gesti:
Siri Remote (seconda generazione): premi la parte inferiore dell'anello del clickpad o scorri verso il basso sul clickpad per mostrare il pannello Info, quindi naviga verso il pannello delle metriche.
Siri Remote (prima generazione): scorri verso il basso sulla superficie Touch per mostrare il pannello Info, quindi naviga verso il pannello delle metriche.
Esegui una delle seguenti operazioni:
Disattivare tutte le metriche: disattiva “Show Metrics” (Mostra metriche).
Le metriche vengono comunque raccolte, ma non vengono mostrate sullo schermo.
Modificare il modo in cui viene mostrata l'ora: seleziona Off (Non attiva), “Show Time Elapsed” (Mostra tempo trascorso) o “Show Time Remaining” (Mostra tempo rimanente).
Disattivando Time (Tempo), il timer per gli intervalli durante l'allenamento viene comunque mostrato.
Disattivare la barra performance: disattiva “Barra performance”.
Disattivando l'opzione, i tuoi allenamenti non verranno indicati nella barra performance condivisa e non visualizzerai la tua posizione in classifica al termine dell'allenamento.
Attivare sottotitoli e sottotitoli per non udenti
Tutti gli allenamenti Fitness supportano i sottotitoli standard, oltre ai sottotitoli per non udenti o per persone con problemi di udito. Dopo aver scelto un allenamento, puoi vedere se include sottotitoli per non udenti e sottotitoli sotto durata, genere musicale e data di aggiunta.
Su iPhone o iPad: durante un allenamento, tocca
, quindi scegli una lingua.Su Apple TV: durante un allenamento, esegui una delle seguenti operazioni (le opzioni variano in base al telecomando):
Siri Remote (seconda generazione): premi la parte inferiore dell'anello del clickpad o scorri verso il basso sul clickpad per mostrare il pannello Info, quindi naviga verso il pannello dei sottotitoli e scegli una lingua.
Siri Remote (prima generazione): scorri verso il basso sulla superficie Touch per mostrare il pannello Info, quindi naviga verso il pannello dei sottotitoli e scegli una lingua.
Scarica la guida: Apple Books