Sve o značajci Apple Fitness
Kad se pretplatite na Apple Fitness , dobijete pristup katalogu treninga, uključujući Cycling (Bicikliranje), Strength (Trening snage), Treadmill (Traka za trčanje (trčanje i hodanje), Yoga (Joga) i ostalo. Vaša mjerenja, poput pulsa i utrošenih kalorija, dijele se s vašeg Apple Watcha na iPhone, iPad ili Apple TV dok trenirate i sinkroniziraju se s podacima vaše dnevne aktivnosti kad završite trening.
Apple Fitness zahtijeva Apple Watch Series 3 ili noviji sa sustavom watchOS 7.2 ili novijim i jedan od sljedećih Apple uređaja: iPhone 6s ili noviji sa sustavom iOS 14.3 ili novijim, iPad sa sustavom iPadOS 14.3 ili novijim ili Apple TV 4K ili Apple TV HD sa sustavom tvOS 14.3 ili novijim.
Napomena: Apple Fitness nije dostupan u svim državama ili regijama.
Odaberite trening
Kad dođe vrijeme za trening, imate mnoštvo opcija. Kako biste lakše odabrali, možete vidjeti detalje svakog treninga poput reprodukcijske liste i glazbenog žanra, ima li trening proširene titlove, kao i koja vam oprema treba, poput bučica ili podloge. Možete također pregledati trening prije nego započnete vježbati.
Pronalaženje trenera
Svaki od Apple Fitness trenera u svoje treninge unosi vlastitu jedinstvenu osobnost, glazbeni ukus i stil vježbanja. U aplikaciji Fitness možete pročitati životopis svakog trenera i pogledati popis treninga svakog trenera.
Prikaz statistike
Tijekom treninga, pratite napredak za svaki od svojih kolutova, kao i puls i utrošene kalorije, izravno na iPhoneu, iPadu ili Apple TV-u.
Treninzi Cycling (Bicikliranje), HIIT, Rowing (Veslanje) i Treadmill (Traka za trčanje) također prikazuju Traku napretka koja prikazuje kakva su vaša mjerenja u usporedbi su drugima koji su prije vas odradili trening. Što više kalorija trošite, bolji vam je rezultat na Traci napretka. Vaša pozicija na Traci napretka sprema se u vaš sažetak treninga zajedno s drugim mjerenjima.
Za početak vježbanja pogledajte Pretplata na Apple Fitness , Pretraživanje Apple Fitness treninga i Pokretanje Apple Fitness treninga.