המדריך למשתמש ב-Apple Watch
- ברוכים הבאים
- מה חדש
-
- VoiceOver
- הגדרת Apple Watch באמצעות VoiceOver
- יסודות השימוש ב-Apple Watch באמצעות VoiceOver
- שיקוף ה‑Apple Watch
- שליטה במכשירים סמוכים
- AssistiveTouch
- שימוש בצג ברייל
- שימוש במקלדת Bluetooth
- הגדלה
- לדעת מה השעה באמצעות רטט אינטראקטיבי
- שינוי גודל המלל והגדרות חזותיות אחרות
- התאמת הגדרות בנושא כישורים מוטוריים
- הגדרה ושימוש ב‑RTT
- הגדרות שמע ב״נגישות״
- הקלדה להקראה
- בחירה אוטומטית של יישום שבמוקד
- שימוש במאפייני נגישות עם Siri
- קיצור הדרך ל״נגישות״
- זכויות יוצרים
בדיקת הדופק ב-Apple Watch
הדופק שלך הוא דרך חשובה לניטור היכולת של הגוף. ניתן לבדוק את קצב הלב במהלך אימון, לצפות בנתוני הדופק הנמדדים בזמן מנוחה, הליכה, אימון ואחרי אימון, לראות מהו קצב לב במהלך סשן ״לנשום״ או למדוד מחדש מתי שרוצים.
Siri: בדגמים נתמכים ניתן להגיד משהו כמו: ״מה הדופק שלי?״ או ״מה הדופק הממוצע שלי בהליכה?״ (לא זמין בכל השפות או האזורים.)
הערה: יש לוודא שפרק כף היד וה-Apple Watch נקיים ויבשים. מים וזיעה יכולים לגרום למדידה לא מדויקת.
ראה/י את הדופק שלך
יש לעבור אל היישום ״דופק״
ב‑Apple Watch כדי לצפות בנתוני הדופק הנוכחי שלך.
ה‑Apple Watch ממשיך למדוד את הדופק שלך כל עוד הוא על פרק כף ידך.
צפה/י בגרף של נתוני הדופק שלך
יש לעבור אל היישום ״דופק״
ב‑Apple Watch.יש לסובב את ה-Digital Crown ל״טווח״, ל״קצב במנוחה״ או ל״ממוצע בהליכה״, ״טיול״, ״לאחר אימון״ או ״מודעות קשובה״ כדי לראות את קצב הלב שלך לאורך היום.
כדי לראות את נתוני קצב הלב שלך במהלך פרק זמן ארוך יותר, פתח/י את היישום ״בריאות״ ב‑iPhone, הקש/י על ״עיון״, הקש/י על ״לב״ ואז הקש/י על ערך. ניתן להציג את נתוני קצב הלב עבור השעה, היום, השבוע, החודש או השנה האחרונים.
הפעל/י את נתוני הדופק
כברירת-המחדל, ה-Apple Watch עוקב אחר קצב הלב שלך עבור היישום ״קצב לב״, עבור אימונים ועבור הפעלות של היישומים ״לנשום״ ו״הרהור״. אם כיבית את נתוני הדופק, באפשרותך להפעיל אותם שוב.
יש לעבור אל היישום ״הגדרות״
ב-Apple Watch שלך.עבור/י אל ״פרטיות ואבטחה״ > ״בריאות״.
הקש/י על ״דופק״ והפעל/י את ״דופק״.
ניתן גם לפתוח את היישום Apple Watch ב‑iPhone, להקיש על ״השעון שלי״, להקיש על ״פרטיות״ ולהפעיל את ״דופק״.
הערה: חלקו האחורי של ה‑Apple Watch לגעת בעור עבור מאפיינים כגון זיהוי פרק כף היד, עדכונים ברטט אינטראקטיבי, רמת החמצן בדם וחיישן קצב הלב. ענידת ה‑Apple Watch בהתאמה הנכונה – לא הדוק מדי, לא רפוי מדי ועם השארת מרווח כדי שהעור יוכל לנשום – תאפשר לך להרגיש בנוח ולחיישנים לעשות את עבודתם. למידע נוסף, מומלץ במאמרים של מחלקת התמיכה של Apple: ענידת ה-Apple Watch וניטור הדופק שלך באמצעות Apple Watch.
למידע נוסף על ״עדכוני קצב לא סדיר״, יש לעיין במאמר מחלקת התמיכה של Apple בשם עדכונים לגבי בריאות הלב ב-Apple Watch ובמסמך הוראות לשימוש (IFU) בעדכונים לגבי קצב לא סדיר.