המדריך למשתמש ב-Apple Watch
- ברוכים הבאים
- מה חדש
-
- מחוות Apple Watch
- מחוות הצמדה כפולה של האצבעות לביצוע פעולות שגרתיות
- הגדרת ה-Apple Watch וקישורו עם ה‑iPhone
- הגדרת יותר מ-Apple Watch אחד
- קישור ה‑Apple Watch ל‑iPhone חדש
- היישום Apple Watch
- טעינת ה-Apple Watch
- הפעלת ה-Apple Watch והוצאתו ממצב שינה
- נעילה או ביטל הנעילה של ה-Apple Watch
- שינוי השפה והכיוון ב‑Apple Watch
- הסר/י, החלף/י והדק/י את רצועות ה‑Apple Watch
-
- יישומים ב-Apple Watch
- פתיחת יישומים
- ארגון יישומים
- קבל/י יישומים נוספים
- ברר/י מה השעה
- צלמיות מצב
- מרכז הבקרה
- שימוש במצב ריכוז
- התאמת בהירות, גודל מלל, צלילים ורטט אינטראקטיבי
- צפייה בעדכונים ותגובה אליהם
- שינוי ההגדרות של עדכונים
- שימוש ב״ערמה חכמה״ כדי להציג וידג׳טים בזמן המתאים
- ניהול חשבון ה‑Apple ID
- שימוש בקיצורים
- הצגת משך החשיפה לאור יום
- הגדרת ״שטיפת ידיים״
- חיבור ה-Apple Watch אל רשת אלחוטית
- חיבור אזניות או רמקולים מסוג Bluetooth
- העברת משימות מה-Apple Watch
- ביטול נעילת ה‑Mac באמצעות Apple Watch
- ביטול נעילת ה‑iPhone באמצעות ה-Apple Watch
- שימוש ב-Apple Watch ללא ה‑iPhone המקושר אליו
- הגדרה ושימוש בשרות סלולרי ב-Apple Watch
-
- שעונים מעוררים
- חמצן בדם
- מחשבון
- לוח שנה
- מצלמה בשלט רחוק
- אנשי קשר
- אק״ג
- תרופות
- Memoji
- News
- מתנגן כעת
- תזכורות
- מניות
- שעון עצר
- ספירות לאחור
- טיפים
- תזכורות קוליות
- ווקי-טוקי
-
- מידע על Wallet
- Apple Pay
- הגדרת Apple Pay
- ביצוע רכישות
- שליחה, קבלה ובקשת כסף באמצעות ה-Apple Watch (בארה״ב בלבד)
- ניהול Apple Cash (בארה״ב בלבד)
- שימוש ב‑Wallet עבור אישורים
- שימוש בכרטיסי מועדון
- תשלום ב-Apple Watch ב-Mac
- נסיעה בתחבורה ציבורית
- שימוש ברישיון הנהיגה או בתעודה מזהה
- שימוש במפתחות דיגיטליים
- שימוש בכרטיסי חיסון לקורונה (COVID-19)
- שעון עולמי
-
- VoiceOver
- הגדרת Apple Watch באמצעות VoiceOver
- יסודות השימוש ב-Apple Watch באמצעות VoiceOver
- שיקוף ה‑Apple Watch
- שליטה במכשירים סמוכים
- AssistiveTouch
- שימוש בצג ברייל
- שימוש במקלדת Bluetooth
- הגדלה
- ברר/י מה השעה באמצעות רטט אינטראקטיבי
- שינוי גודל המלל והגדרות חזותיות אחרות
- התאמת הגדרות בנושא כישורים מוטוריים
- הגדרה ושימוש ב‑RTT
- הגדרות שמע ב״נגישות״
- הקלדה להקראה
- שימוש במאפייני נגישות עם Siri
- קיצור הדרך ל״נגישות״
- זכויות יוצרים
בדיקת הדופק ב-Apple Watch
הדופק שלך הוא דרך חשובה לניטור היכולת של הגוף. ניתן לבדוק את קצב הלב במהלך אימון, לצפות בנתוני הדופק הנמדדים בזמן מנוחה, הליכה, אימון ואחרי אימון, לראות מהו קצב לב במהלך סשן ״לנשום״ או למדוד מחדש מתי שרוצים.
Siri: ב-Apple Watch Series 9 עם watchOS 10.2 ואילך, אמור/י משהו כמו: ״מה הדופק שלי?״ או ״מה הדופק הממוצע שלי בהליכה?״ (לא זמין בכל השפות או האזורים.)
הערה: יש לוודא שפרק כף היד וה-Apple Watch נקיים ויבשים. מים וזיעה יכולים לגרום למדידה לא מדויקת.
ראה/י את הדופק שלך
יש לפתוח את היישום ״דופק״ 
ב‑Apple Watch כדי לצפות בנתוני הדופק הנוכחי שלך.
ה‑Apple Watch ממשיך למדוד את הדופק שלך כל עוד הוא על פרק כף ידך.
צפה/י בגרף של נתוני הדופק שלך
פתח/י את היישום ״קצב לב״ ב‑Apple Watch.
יש לסובב את ה-Digital Crown ל״טווח״, ל״קצב במנוחה״ או ל״ממוצע בהליכה״ כדי לראות את קצב הלב שלך לאורך היום.
כדי לראות את נתוני קצב הלב שלך במהלך פרק זמן ארוך יותר, פתח/י את היישום ״בריאות״ ב‑iPhone, הקש/י על ״עיון״, הקש/י על ״לב״ ואז הקש/י על ערך. ניתן להציג את נתוני קצב הלב עבור השעה, היום, השבוע, החודש או השנה האחרונים.
הפעל/י את נתוני הדופק
כברירת-המחדל, ה-Apple Watch עוקב אחר קצב הלב שלך עבור היישום ״קצב לב״, עבור אימונים ועבור הפעלות של היישומים ״לנשום״ ו״הרהור״. אם כיבית את נתוני הדופק, באפשרותך להפעיל אותם שוב.
יש לפתוח את היישום ״הגדרות״
ב-Apple Watch שלך.עבור/י אל ״פרטיות ואבטחה״ > ״בריאות״.
הקש/י על ״דופק״ והפעל/י את ״דופק״.
ניתן גם לפתוח את היישום Apple Watch ב‑iPhone, להקיש על ״השעון שלי״, להקיש על ״פרטיות״ ולהפעיל את ״דופק״.
הערה: חשוב שחלקו האחורי של ה-Apple Watch יהיה במגע עם עורך עבור מאפיינים כגון זיהוי ענידה, עדכונים ברטט אינטראקטיבי, מדידת רמת החמצן בדם (ב-Apple Watch Series 6, ב-Apple Watch Series 7 ב-Apple Watch Series 8 וב-Apple Watch Series 9 בלבד) וחיישן הדופק. ענידת ה‑Apple Watch בהתאמה הנכונה – לא הדוק מדי, לא רפוי מדי ועם השארת מרווח כדי שהעור יוכל לנשום – תאפשר לך להרגיש בנוח ולחיישנים לעשות את עבודתם. למידע נוסף, מומלץ במאמרי התמיכה של Apple: ענידת ה-Apple Watch וניטור הדופק שלך באמצעות Apple Watch.
למידע נוסף על ״עדכוני קצב לא סדיר״, יש לעיין במאמר מחלקת התמיכה של Apple בשם עדכונים לגבי בריאות הלב ב-Apple Watch ובמסמך הוראות לשימוש (IFU) בעדכונים לגבי קצב לא סדיר.