Verwenden der Funktion „Fokus“ auf der Apple Watch
Die Funktion „Fokus“ unterstützt dich dabei, deine Aufmerksamkeit auf den Moment zu lenken, wenn du dich auf eine Aktivität konzentrieren möchtest. Die Funktion „Fokus“ kann Ablenkungen reduzieren, indem beispielsweise nur erwünschte Mitteilungen zugestellt werden (die zu deinem Fokus passen), und andere Personen und Apps informieren, dass du gerade beschäftigt bist.
Du kannst dich für eine der verfügbaren Fokus-Optionen entscheiden – „Zeit für mich“, „Schlafen“ oder „Arbeiten“. Du kannst jedoch auch einen eigenen Fokus auf deinem iPhone erstellen, indem du beispielsweise festlegst, wer dich kontaktieren darf, welche Apps dir Mitteilungen senden dürfen und ob du zeitabhängige Mitteilungen erhalten möchtest.
Hinweis: Wenn deine Fokus-Einstellungen mit all deinen Geräten geteilt werden sollen, auf denen du mit derselben Apple-ID angemeldet bist, öffnest du „Einstellungen“ auf deinem iPhone, tippst auf „Fokus“ und aktivierst die Option „Geräteübergreifend teilen“.
Fokus aktivieren oder deaktivieren
Drücke die Seitentaste, um das Kontrollzentrum zu öffnen.
Lege einen Finger auf die Taste für den aktuellen Fokus und tippe auf einen Fokus.
Ist kein Fokus aktiv, wird im Kontrollzentrum die Taste „Nicht stören“
angezeigt.Wähle eine Option für den Fokus – „Ein“, „1 Stunde aktiv“ oder „Bis heute Abend aktiv“/„Bis morgen früh aktiv“.
Zum Deaktivieren eines Fokus tippst du im Kontrollzentrum auf die zugehörige Taste.
Wenn ein Fokus aktiv ist, wird sein Symbol oben auf dem Zifferblatt, neben der Uhrzeit in Apps und im Kontrollzentrum angezeigt.
Eigenen Fokus erstellen
Wähle auf dem iPhone „Einstellungen“ > „Fokus“.
Tippe auf
, wähle einen Fokus aus und folge den angezeigten Anleitungen.Wenn du einen eigenen Fokus erstellst, kannst du eine Farbe, ein Symbol und einen Namen für den Fokus wählen.
Fokus-Zifferblatt auswählen
Du kannst ein anderes Zifferblatt auswählen, während eine der Fokus-Optionen aktiv ist. Wenn beispielsweise der Fokus „Arbeiten“ aktiv ist, kannst du auf deiner Apple Watch das Zifferblatt „Schlicht“ anzeigen lassen.
Wähle auf dem iPhone „Einstellungen“ > „Fokus“.
Tippe auf einen Fokus und anschließend auf „Auswählen“ unter dem Bild der Apple Watch.
Wähle ein Zifferblatt aus und tippe auf „Fertig“.
Zeitplan für einen Fokus erstellen
Auf der Apple Watch kannst du für jeden Fokus einen Zeitplan erstellen – und sogar festlegen, dass ein Fokus zu unterschiedlichen Tageszeiten gestartet werden soll. Du könntest beispielsweise festlegen, dass der Fokus „Arbeiten“ von Montag bis Freitag 9 Uhr morgens beginnt und um 12 Uhr mittags endet. Zwischen 12:00 Uhr und 13:00 Uhr soll kein Fokus aktiv sein oder es soll der Fokus „Zeit für mich“ aktiviert werden. Zwischen 13:00 Uhr und 17:00 Uhr soll von montags bis freitags wieder der Fokus „Arbeiten“ gestartet werden.
Öffne die App „Einstellungen“
auf deiner Apple Watch.Tippe auf „Fokus“, tippe auf einen Fokus – beispielsweise „Arbeiten“ – und tippe anschließend auf „Neue hinzufügen“.
Tippe auf die Felder „Von“ und „Bis“ und gib die Uhrzeiten für den Beginn und das Ende des betreffenden Fokus ein.
Scrolle nach unten und wähle die Tage aus, an denen der Fokus aktiv sein soll.
Tippe auf
in der oberen linken Ecke, um den Fokus zu sichern.Wiederhole diesen Prozess, um weitere Ereignisse zum Fokus hinzuzufügen.
Zeitplan für einen Fokus deaktivieren oder löschen
Führe einen der folgenden Schritte aus, um einen Zeitplan für einen Fokus zu deaktivieren oder zu löschen:
Zeitplan für einen Fokus deaktivieren: Öffne die App „Einstellungen“
auf der Apple Watch, tippe auf „Fokus“ und dann auf einen Fokus. Tippe auf einen Zeitplan, scrolle nach unten und deaktiviere die Option „Aktiviert“.Aktiviere diese Option wieder, wenn der Zeitplan wieder aktiv sein soll.
Zeitplan für einen Fokus löschen: Öffne die App „Einstellungen“
auf der Apple Watch, tippe auf „Fokus“ und dann auf einen Fokus. Tippe auf einen Zeitplan, scrolle nach unten und tippe auf „Löschen“.
Weitere Informationen über die Funktion „Fokus“ findest du im Benutzerhandbuch für das iPhone.