Prosze przepis który tak chcesz
Grillowane kotlety drobiowe krok po kroku
czas: 30 minut liczba porcji: 4
Składniki:

500 g mięsa drobiowego np. indyczego
1 jajko
1 łyżka tartej bułki
1 łyżeczka oregano
sól, pieprz do smaku
50 g cukru
70 ml octu winnego z czerwonego wina lub balsamicznego
na ryż:
150 g ryżu
200 g groszku
1,5 łyżeczki kurkumy
inne zioła wedle uznania, ew. odrobina soli ziołowej
sałatka:
świeży baby szpinak
1 pomidor malinowy
1 awokado
1 łyżka oliwy
1 łyżeczka dżemu lub żurawiny
sól, pieprz
garść suszonej żurawiny opcjonalnie

. . . . . .,`. . .`—–'..
. . . . . . . . . .,. . . . . .~ .`- .
. . . . . . . . . ,'. . . . . . . .o. .o__
. . . . . . . . _l. . . . . . . . . . . .
. . . . . . . _. '`~-.. . . . . . . . . .,'
. . . . . . .,. .,.-~-.' -.,. . . ..'–~`
. . . . . . /. ./. . . . .}. .` -..,/
. . . . . /. ,'___. . :/. . . . . .
. . . . /'`-.l. . . `'-..'........ . .
. . . ;. . . . . . . . . . . . .)-.....l
. .l. . . . .' —........-'. . . ,'
. .',. . ,....... . . . . . . . . .,'
. . . .' ,/. . . . `,. . . . . . . ,_'________________________________________
. . .. . . . . .. . . .,.- '____________________________________________|_')
. . . ',. . . . . ',-~'`. (.))
. . . . .l. . . . . ;. . . /__
. . . . /. . . . . /__. . . . .)
. . . . '-.. . . . . . .)

. . . . . .,`. . .`—–'..
. . . . . . . . . .,. . . . . .~ .`- .
. . . . . . . . . ,'. . . . . . . .o. .o__
. . . . . . . . _l. . . . . . . . . . . .
. . . . . . . _. '`~-.. . . . . . . . . .,'
. . . . . . .,. .,.-~-.' -.,. . . ..'–~`
. . . . . . /. ./. . . . .}. .` -..,/
. . . . . /. ,'___. . :/. . . . . .
. . . . /'`-.l. . . `'-..'........ . .
. . . ;. . . . . . . . . . . . .)-.....l
. .l. . . . .' —........-'. . . ,'
. .',. . ,....... . . . . . . . . .,'
. . . .' ,/. . . . `,. . . . . . . ,_'________________________________________
. . .. . . . . .. . . .,.- '____________________________________________|_')
. . . ',. . . . . ',-~'`. (.))
. . . . .l. . . . . ;. . . /__
. . . . /. . . . . /__. . . . .)
. . . . '-.. . . . . . .)