Publicação de Unimed João Pessoa

👉 Vacina, lavagem das mãos, uso de preservativos e não compartilhamento de objetos cortantes são algumas das formas de se prevenir contra as hepatites virais. Atualmente só existem vacinas contra as hepatites do tipo A e B. Mas, quem se protege contra a B, já se previne contra a D. 💚 A hepatite tem cura. Para isso, realize o teste para detectar a presença do vírus e se proteja. 🔗 Fonte: x.gd/C15hz #heptatitesvirais #hepatiteb #hepatitec #hepatites #prevençãoahepatite

Tem episódio novo do “Sem contraindicação” no ar! 🎧💚 Recebemos a Dra. Andréa Gadelha e a psicóloga Gessiane Karla. Elas conversaram sobre os sinais de alerta do câncer infantojuvenil que os pais devem ficar atentos, além da importância do diagnóstico e tratamento precoce. 📲 Confira na íntegra: https://lnkd.in/d7UTv-j5 #unimedjp #cancerinfantojuvenil #tratamentocancerinfantojuvenil #videocastdesaude #semcontraindicacao

Se já é difícil controlar a alimentação dos pequenos em dias normais, imagina nas férias! Se você já vive na correria tentando equilibrar filhos e trabalho, essas dicas podem ajudar. #Acessibilidade Sequência de 4 telas sobre alimentação infantil nas férias. Na tela 1, vegetais de brinquedo acompanham a chamada: "alimentação da criançada sai do controle nas férias? Essas dicas podem ajudar". Na tela 2, lembramos que muita diversão quer dizer muita energia gasta, então é importante incluir no cardápio os principais grupos alimentares: frutas, verduras, legumes, proteínas, leguminosas, carboidratos. Na tela 3, lembramos que os horários são importantes até nas férias. Café da manhã é no início da manhã, o almoço é no início da tarde, o lanche é no meio da tarde e o jantar é à noite. Na última tela, explicamos que tudo bem liberar algumas guloseimas, mas é importante evitar exageros. Em seguida, o texto diz: "Quando puder, convide os pequenos para preparar as refeições. Se precisar, planeje as refeições com antecedência”.

Pausas de 10 minutos ou menos podem aumentar a sua produtividade no trabalho! Isso porque, elas estimulam o bem-estar e diminuem a fadiga. 🔗 Fonte: x.gd/2oNug

Tem episódio novo do “Sem contraindicação” no ar! 🎧💚 Recebemos o Dr. João Dehon e Dr. Antonio Campanile. Eles conversaram sobre os desafios a partir dos 60 anos e como se preparar para envelhecer com mais qualidade de vida e saúde. 📲 Confira na íntegra: https://lnkd.in/d7UTv-j5 #unimedjp #envelhecimentoativo #saudedaterceiraidade #videocastdesaude #semcontraindicacao

Diferente dos álbuns de foto, que ficavam só entre a família, o que é publicado na internet pode chegar a milhões de pessoas. Uma foto do pequeno indo à escola, por exemplo, pode revelar o local onde ele estuda. Por isso, alguns cuidados são essenciais para manter a segurança na web.   Confira o artigo completo com mais dicas no Viver Bem: https://lnkd.in/dPNXPRaa #Acessibilidade imagem com foto de uma bebê dentro de uma moldura que se assemelha a uma publicação em rede social. A chamada diz: seu filho tem perfil nas redes sociais? Então, confira estas dicas de segurança!

Essas dicas vão te ajudar a trabalhar sentado com mais conforto e saúde: 👉 Utilize cadeiras de encosto reto, que apoie a região média da coluna; 👉 As coxas devem estar apoiadas em todo o assento; 👉 Joelhos devem estar em 90º e os pés apoiados no chão/suporte; 👉 Coloque a tela do computador na altura dos olhos. 🔗 Fonte: x.gd/PbrKN 👇 Tem alguma outra dica que queira compartilhar? Deixa nos comentários! #produtividade #ergonomia #ergonomianotrabalho #qualidadedevida #saudenotrabalho

Nesse inverno, você já teve alguma doença viral respiratória? 🤧 Os convidados do novo episódio do “Sem Contraindicação” explicam o porquê delas serem tão comuns. 🔗 Confira o episódio completo: https://lnkd.in/d7UTv-j5 #unimedJP #doençasrespiratorias #congestãonasal #doençasvirais #videocast

Vem aí a Corridas Unimed Circuito João Pessoa. Coloque esse desafio nos seus planos e na rua! Inscrições em breve. #UnimedJP #CorridasUnimed

Tudo o que importa merece proteção: sua saúde, sua família e até seus negócios. Para te ajudar com isso, conte com a Corretora de Seguros da Unimed João Pessoa para cuidar de tudo que faz parte da sua vida. 💚 Tá com a gente, tá tranquilo. Contrate já: (83) 99106-1921.