Como você pode usar a psicologia positiva para identificar o propósito da sua vida?
Encontrar o propósito da sua vida pode ser uma maneira poderosa de reduzir o estresse e aumentar o bem-estar. Mas como descobrir o que realmente importa para você e alinhar suas ações com seus valores? A psicologia positiva, a ciência do florescimento humano, oferece algumas ferramentas e exercícios úteis para ajudá-lo a explorar seus pontos fortes, paixões e objetivos. Neste artigo, mostraremos como você pode usar a psicologia positiva para identificar o propósito da sua vida e viver de forma mais autêntica.