„Uważność i współczucie znajdują coraz szersze zastosowanie w psychoterapii i to w różnych modalnościach terapeutycznych. Badania naukowe potwierdzają skuteczność interwencji opartych na uważności w leczeniu wielu zaburzeń psychicznych, takich jak depresja, zaburzenia lękowe czy uzależnienia. Praktykowanie uważności przez terapeutę jest niezwykle istotne, z szeregu powodów. Uważność pomaga terapeutom utrzymać koncentrację na teraźniejszości podczas sesji, co ma kluczowe znaczenie dla ustanowienia dobrego sojuszu terapeutycznego. Bycie w pełni obecnym pozwala terapeutom lepiej dostosować się do potrzeb i reakcji klientów oraz być bardziej autentycznym i zdolnym do dzielenie się doświadczeniem. Regularna praktyka uważności może też znacząco wpływać pozytywnie na efektywność pracy terapeuty. Rozwijanie uważności pozwala na lepsze rozpoznawanie i regulowanie własnych stanów emocjonalnych. Pomaga również w kultywowaniu akceptującej i nieosądzającej postawy wobec klientów, co sprzyja budowaniu przymierza terapeutycznego i ułatwia proces zmiany. Ponadto, praktykowanie współczucia dla siebie i innych, co rozwija się w treningu uważności, może przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu i podtrzymywać zaangażowanie w pracę z klientami” Serdecznie zapraszamy do udziału w tym wyjątkowym wydarzeniu! Tutaj znajdziesz formularz zgłoszeniowy: https://lnkd.in/d6QUhsvm !Więcej szczegółów w wydarzeniu!
Ta treść nie jest tutaj dostępna
Uzyskaj dostęp do tej i innych treści w aplikacji LinkedIn