오늘의 톡친구가 우울증이래

ㅇㅇ 2024.11.05 00:17 조회3,337
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그냥 그럭저럭 친하게 지내던 친구였는데
오랜만에 연락해서 이런저런 얘기하다보니 친구가 자기가 우울증이래..
평소에 주변친구들도 많고 되게 성격좋은 애였어서 조금 놀랐어 얘도 나포함 4~5명한테만 말해줬다더라
대인기피증이 생겨서 요즘 밖에 못나가고 있다고..
약도 먹고있는데 부작용이 너무 심해서 사회생활이 힘들대 너무 담담하게 말하길래 처음엔 반장난식으로 말하는줄 알았는데 갈수록 너무 뭐랄까… 나까지 생각이 많아지더라고

정말 이런말하면 안되지만 평소 내가 알던 그 친구의 모습과 다르기도 하고, 너무 의외여서 더 놀란거같아
얘 진짜 좋은 친구고 이런 얘기를 말해준다는 거 자체가 나를 믿어준 걸텐데… 조금이나마 이 친구의 힘이 되고싶어
우울증 걸린 사람에게 위로가 될수있는 말이나 행동이 있을까
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ㅇㅇ2024.11.07 14:18
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모바일로 남긴 댓글 어디 좋은데 바람쐬러 놀러가쟈 그래.요즘 단풍구경 좋잖아.
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ㅇㅇ2024.11.07 14:14
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병원서도 못고치는데 친구가 몇마디 한다고 해결될수는 없어. 너무 큰 부담은 갖지마. 그냥 자주 전화해서 밥 먹었냐 안부 물어보고 싫다고 하더라도 나랑 주말 아침에 영화 보러 갈래. 사람도 없을꺼야. 이케 종종 제안도 해보고. 지금 먹고 싶은거 있으면 무조건 말하게 해서 배달시켜주고.. 뭐 소소한 관심을 줘. 집이 가까우면 매일 저녁쯤 운동겸 산책해도 좋고.
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ㅇㅇ2024.11.07 14:11
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모바일로 남긴 댓글 난 니가 걱정됨 그친구보다 걘 그래도 약도 먹고 연락 간간히 할애도 있지만 닌 무방비로 그런 감정에 노출되는건데 걔 위로해주다보면 니도 자연스레 더더 감정이입될테고,,, 크게 봣을때 어떤 행동을 해줘도 걔랑 니 다한테 도움이 안될거임 걍 걔 스스로 빠져나오게 가만 냅둬야함,,
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나그네2024.11.07 14:10
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모바일로 남긴 댓글 병윈가서 약이나 잘 챙겨먹으라그래
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ㅇㅇ2024.11.07 14:00
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18년을 겪어보니,
연락 해주고 관심 가져주는게 제일 고맙더라구요
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ㅇㅇ2024.11.07 13:59
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모바일로 남긴 댓글 굳이 아무말도 해줄 필요는 없고, 오랜만에 연락하지 말고 자주 연락해서 얘기들어주고 그래라 좀
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ㅇㅇ2024.11.07 13:58
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그냥 모른척 평소랑 같이 행동하는게 가장큰 위로가 아닐까....
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ㅇㅇ2024.11.07 13:30
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모바일로 남긴 댓글 우울증 약 먹으면 탈모 시력저하 안압상승 불안증 불면 비만 옵니다 좀만 쎈 약 찾으면 그래요 약이 다 답은 아니에요 약 먹으면 탈모 약 처럼 평생 먹어야됩니다 중간에 의사 처방없이 단약하면 부작용 생기고 큰 일 납니다 약을 먹어도 좀비 처럼 아무생각이 안드는거지... 밝아지는게 아니에요 약만 먹으라는 사람은 우울증을 모르네요
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ㅇㅇ2024.11.07 13:27
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모바일로 남긴 댓글 나도 우울증 있는데 남자친구가 있어요,, 서로 비슷해서 희생하긴 하지만 그 친구 때문에 버티고, 같이 있으면 밝아지네요 님도 우울증 걸린 친구 사랑으로 아껴주세요 한명이라도 있는게 무조건 나아요!
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ㅇㅇ2024.11.07 13:13
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모바일로 남긴 댓글 걍 아무렇지않게 평소랑 똑같이 대하는게 제일임
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ㅇㅇ2024.11.07 13:04
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모바일로 남긴 댓글 걍 피해 너까지 우울증걸려 본인 우울증은 병원가고 상담하면서 나아가야지
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222024.11.07 12:52
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20년지기 친구가 우울증에 걸렸어요.
주변 사람들이 평소랑 다름없이 대해주고 챙겨주라고 하드라구요.
근데 친구가 점점 그걸 당연하게 여기고 감정쓰레기통 취급하더라구요.

부디 글쓴이 친구분은 걱정하는 친구를 함부로 대하는 사람이 아니길 바랍니다.

크게 신경쓰지마세요.
옆에서 괜찮다 힘내라 이런 말해봤자 우울증 환자에겐 씨알도 안먹힙니다.
글쓴이를 찾으면 같이 맛난거 먹으러 가고 밝은 햇살 많이 볼수 있게 해주세요.
전 실패했으나 최선을 다했기에 친구에게 미련없지만
글쓴이님은 곁에 있어주세요.
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힘내2024.11.07 12:50
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저도 우울증 때문에 계속 병원 다니고 있는 사람인데요. 제 입장에선 뭘 해줘서 도움 되는 것보다는 그냥 '다른 사람도 다 그러고 살아' 이 말만 안 하는 게 가장 도움이 되더라고요.
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팅크2024.11.07 12:47
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모바일로 남긴 댓글 본인이 병원가서 약먹고, 정신과쌤한테 털어놓는게 나음. 나도 우울증 걸린사람 지인 잇는데. 몇년째 들어줘도 변함없음. 그니까 내가 들어주는것만으로 우울증이 해결이안된다는거임. 내영혼만 갉아먹힘. 우울증은 뇌의 병이라 병원이 최고야.
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글쓰기2024.11.07 12:43
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모바일로 남긴 댓글 근데 제 여친은 제가 엄청 응원해주고 우울증에 대해 이것저것 공부해서 대도록 얘기 들어주고 하는데 두달넘게 안만날라고 해요 연인인데 만나서 산책도 하고 위로도 해주고 싶은데 우울증에도 종류가 여러가지 인거 같아요
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ㅇㅇ2024.11.07 12:41
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모바일로 남긴 댓글 한결같이 곁에 있어주면 될거같아요.매일 곁에 있어주는게 아니라 친구로써의 그 마음 변함없이.
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ㅇㅇ2024.11.07 12:38
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모바일로 남긴 댓글 조언이나 함부로 판단 하지말고 공감, 위로 , 옆에 있어주기, 따듯하게 안아주기.
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ㅇㅇ2024.11.07 12:30
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모바일로 남긴 댓글 우울증 걸린 친구도 분명 잘하는거 있어 너가 잘 몰라서 그래 그냥 지금까지 살아있어줘서 고마워 라고 말해줘
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ㅇㅇ2024.11.07 12:27
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모바일로 남긴 댓글 딱히 위로가 될 만한 행동이나 말 같은건 없어요. 그저 힘든 이야기를 하면 묵묵히 잘 들어주고, 공감해주시기만 하면 됩니다. 평소와 같이 친구와 함께 시간을 보내주세요. 그게 가장 큰 위로가 됩니다.
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유다희2024.11.07 12:27
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모바일로 남긴 댓글 그딴거없어요 그냥 끼지마세요 님까지 우울증 걸립니다 자꾸 뭔가 본인이 해결할 수 있다는 생각을 버리세요 밑에 다들 착한병들 걸린 댓글들인데 저건 우울증에 대해서 전혀 모르는 애들이 단 댓글입니다 병원가서 약먹고 본인이 해결해야지 백날 옆에서 얘기들어주고하는거 아무의미없어요 해보면 알겁니다 얘기해주다보면 달라지는거없고 백날천날 님붙잡고 했던말 또하고 또하고 할겁니다 안달라져요 그러다보면 님도 짜증이나기 시작합니다 그냥 덮어두고 더 긍정적 사람 만나서 님이 더 생산적인 일에 몰두하는게 낫습니다 다들 이리저리하면 좋은 방향이 될꺼다생각하지만 겪어보시면 압니다 이게 내가 미치는거구나하고
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