UTC−04.00

UTC−04.00 er et belte av tidssoner som ligger fire timer etter standardtiden UTC. I 2008 omfattet UTC−04.00 følgende områder:

Som normaltid (hele året)

Canada (Atlantic Standard Time)
- Nova Scotia, New Brunswick, Prince Edward Island, Newfoundland og Labrador - Labrador, unntatt den sørøstligste spissen.
Bermuda (Storbritannia)
Grønland (Kalaallit Nunaat) - Kun Thule og nærliggende områder på Nordvest-Grønland. Bruker nordamerikanske regler for sommertid.

Canada
- Nunavut (østlige del), mesteparten av Ontario og mesteparten av Québec
USA
- Hele Connecticut, Delaware, Washington D.C., Georgia, Maine, Maryland, Massachusetts, New Hampshire, New Jersey, New York, Nord-Carolina, Ohio, Pennsylvania, Rhode Island, Sør-Carolina, Vermont, Virginia, Vest-Virginia
- Mesteparten av Florida, Indiana, Michigan
- Østlige deler av Kentucky, Tennessee

Tidssoner i Nord-Amerika
UTC-soner	UTC−10	UTC−9	UTC−8	UTC−7	UTC−6	UTC−5	UTC−4	UTC−3.30	UTC−3	UTC−2.30	UTC−2
Navn	Hawaii–Aleutian Standard	Alaska Standard	Pacific Standard	Mountain Standard	Central Standard	Eastern Standard	Atlantic Standard	Newfoundland Standard	Saint Pierre and Miquelon Standard	Newfoundland Daylight	Saint Pierre and Miquelon Daylight
Navn	Hawaii–Aleutian Standard	Hawaii–Aleutian Daylight	Alaska Daylight	Pacific Daylight	Mountain Daylight ikke Arizona og Sonora	Central Daylight	Eastern Daylight	Newfoundland Standard	Atlantic Daylight	Newfoundland Daylight	Saint Pierre and Miquelon Daylight