‘Stress groeit bij werknemers.’ De NOS bracht deze week een artikel naar buiten over stress op het werk: https://lnkd.in/gdXWgQRP Hieruit kwam naar voren dat werknemers steeds meer uitvallen door werkstress én dat de werkdruk de komende jaren zal toenemen. Het afgelopen jaar groeide het aantal mensen dat zich langdurig ziek meldde om stressklachten met 11 procent. Uit cijfers blijkt dat het bijna in een kwart van de gevallen ging om overspanning of een burn-out. Bij die klachten ligt een werknemer er gemiddeld 240 dagen (gedeeltelijk) uit. De collega-coaches van InterCoach krijgen vaak vragen over dit thema van ambtenaren. Hoe ga je om met een overvolle agenda? Wat doe je als je je eigenlijk ziek wilt melden, maar weet dat collega’s hierdoor meer werkdruk ervaren? Waar liggen je grenzen en hoe bewaak je deze? Door in gesprek te gaan, krijgt een coachee tools aangereikt om met stress op het werk om te gaan. De coach helpt om meer bewustzijn te creëren, waarmee een coachee zijn of haar gedrag kan sturen en daarmee meer ontspannen kan werken. Werk je als ambtenaar en wil je ook graag een coach spreken? Neem dan contact op: https://lnkd.in/eJRGQJ6a Rijksorganisatie voor Ontwikkeling, Digitalisering en Innovatie NOS #stress #werkdruk #collegacoach #bewust
Bianca Hesse
3 mnd
En wat fijn dat er zo’n goede afdeling bedrijfszorg bestaat bij het Rijk. Ze zijn rijk bedeeld met bedrijfsartsen, bedrijfsmaatschappelijk werkers en meer! Wellicht leuk om de samenwerking te vinden met O&P Rijk | Bedrijfszorg
Anja Van Dommelen en Lobke Goedhart - Derks mg Wilbers input voor Vitaliteit & Verzuim
Gerdien Rinzema
4 mnd
🌺
brengt verbinding en openheid | stembevrijder | coach | trainer | kleinkunstenaar | liedschrijver | 06-28202065 | [email protected]
4 mndIn het bericht op NOS.nl lees ik: "Wat de druk kan verlichten, zijn mogelijkheden om vaker thuis te werken. Ook adviseert het rapport voldoende ontwikkelmogelijkheden op het werk en genoeg tijd om te herstellen na een werkdag". Deze conclusie/aanbeveling gaat voorbij aan wat je kunt doen om op de werkplek zélf (gedurende de werkdag) te herstellen van prikkels, druk, en meer. Anders loop je het risico de hersteltijd volledig te verplaatsen naar het privéleven, naar het individu. Ik denk dat de fysieke werkomgeving zélf een positieve bijdrage kan leveren óf een negatieve. We weten inmiddels dat kantoortuinen een negatief effect hebben en dat deze bij de overheid veelvuldig aanwezig zijn. Dus vanuit mij de aanbeveling om in de coaching en daarbuiten de fysieke werkomgeving te betrekken. Thuiswerken klinkt als een logische escaperoute voor een kantoortuin, maar dit veronderstelt een geprivelieerde positie van het hebben van een huis waarin een rustige werkplek gecreëerd kan worden én doet afbreuk aan het belang van sociaal contact. En de waarde die dit heeft voor onze motivatie, voor samen creëren, sociale cohesie en de kwaliteit van ons werk. En ook die elementen dragen bij aan ons mentale welzijn.