Is minder sporten (even) fijn.....? Onze ervaring leert dat best wat mensen maar blijven trainen, trainen en trainen. Lekker sporten is natuurlijk heerlijk, maar zo aan het begin na de zomervakanties zou het zomaar prettig kunnen zijn om heel even wat minder intensief te trainen. Begrijp ons niet verkeerd; blijf ajb bewegen en sporten. Maar wat we bedoelen is dat het zeker geen kwaad kan om af en toe eens wat minder te focussen en bezig te zijn met al die data die onze mooie horloges voor ons verzamelen. Ga lekker naar buiten, plan een wandeling met vrienden, doe eens een rustig rondje op de fiets of ga eens balletje trappen met de buurjongen. Even wat minder en soms is minder fijn. En je zal zien dat de motivatie daarna weer een boost krijgt 💪🏻🙏🏻 Train smart! #bewegeniseenkeuze #fitwordenenfitblijven #sportenisgezond #werkenaanjezelf #neverstopsporting #neverstoprunning #trainsmart #sportcoaching
Bijdrage van Bergtrails.com
Meer relevante bijdragen
-
As zaterdag de aftrap van onze trailrun huttentrektocht in het prachtige Aosta dal. Onmisbaar voor die trail is onze eigen Jantiene 🤗 Benieuwd naar haar verhaal? Lees het hier: https://lnkd.in/e-i7TbbY #trailrunnen #trailrunreizen #trailrunclinics #bergtrailsacademy #lifeisaplayground #nevernottrailrunning #trailruncoaching
-
-
Afgelopen maand lag het mooie magazine @RunningNL in de schappen. Een tof magazine boordevol inspiratie, tips & tricks en leuke blogs. En wij mochten daar een bijdrage aan leveren. Benieuwd naar het artikel? Lees het hier https://lnkd.in/eGsZfjwB
-
-
Onze drie kleinschalige reisorganisaties delen één missie! Heel mooi verwoord op Bergwijzer.nl. 🤩 https://lnkd.in/e7cq8eYt
-
Drukke week achter de rug? Heb je tijd om even je hoofd leeg te maken? Kom naar de RUNFORESTRUN VAM as zaterdag! En hop gelijk even langs onze Bergtrails stand om hoi te zeggen of om kennis te maken. Gewoon even opladen voor een volgende volle werkweek! 💪🏻😎 #trailrunnen #trailrunreizen #trailrunclinics #bergtrailsacademy #lifeisaplayground #nevernottrailrunning #trailruncoaching
-
Wist je al dat we 3 hele mooie zuster organisaties hebben? Kijk je uit naar een trailrun- of wandelvakantie in de bergen? Dat kan! Met een grote glimlach stellen we onze reisorganisaties aan je voor. https://lnkd.in/esnPaWc9
-
-
Laten we het eens over echte vitaliteit hebben. 😎 Het gevoel van vrijheid, dat je dingen kan doen waar je blij van wordt, waar je naar uit kan kijken en naar toe kan werken, dat je jezelf verbaasd doet staan en dat je kan genieten terwijl je onderweg bent. En dat het je daarom waard is om te blijven werken aan je eigen gezondheid, je fitheid, je energienivo en jezelf gaat afvragen waar je nu echt gelukkig van wordt. Bijvoorbeeld door mee te gaan op 1 van deze 4 prachtige trailrun reizen in Frankrijk, Zwitserland en Italië | https://lnkd.in/eVZs4hCz 4 diverse reizen van verschillend niveau en omgeving. Met gegarandeerd prachtige uitzichten en heerlijk fysiek bezig zijn. Vragen daarover? Kom in contact.
-
