TimeToMove

TimeToMove verzorgt sport en spel bij zorgorganisaties voor ouderen. Naast het bevorderen van de fysieke en mentale gezondheid is ons grootste doel een glimlach op het gezicht te bezorgen. Hierbij komen we ook veel in aanraking met ouderen met een vorm van dementie. We zien elke dag wat alzheimer met mensen en hun omgeving doet. Aan de andere kant zien we wat sport en spel voor deze doelgroep kan betekenen. Om een voorbeeld te geven: tijdens het Sport en Spel kwam ik bij een groep waarbij een mevrouw met Alzheimer zat. Ik kreeg te horen dat zij van niemand de naam wist omdat ze dit niet kon onthouden. Toen we eenmaal met een spel bezig waren, riep ze plots: "Hey Theo, gooi die bal eens terug." Ze kon naast de naam van Theo ook mijn naam en die van drie anderen ook benoemen. Samen met mijn team ga ik een poging doen om de vierdaagse te voltooien om geld op te halen voor Alzheimer Nederland om nog meer mooie momenten te kunnen creëren!

Doen jullie alleen spelletjes spelen met onze bewoners? Ja, dat doen we, maar we doen nog veel meer! Het afgelopen jaar heb ik gemerkt hoeveel wij voor bewoners betekenen. Ze worden vrolijk zodra ze beseffen dat wij die dag langskomen. Ik heb twee voorbeelden van vandaag: Een mevrouw zat aan tafel te eten en had niet door dat ik al binnen was gekomen. Het zorgpersoneel zei tegen haar: "Eet je even door." "Hoezo?" vroeg ze. "Tim is er." Zonder te aarzelen propt ze haar hele boterham in haar mond om zo snel mogelijk mee te kunnen doen. Een andere mevrouw, die mij altijd super vrolijk verwelkomt, vroeg of ik even wilde komen. Ik zag meteen dat ze zich niet lekker voelde. Ze vertelde dat ze heel erg ziek was en de hele avond niet had kunnen slapen. Ze baalde er enorm van, niet omdat ze zich zo slecht voelde, maar omdat ze niet mee kon doen. Ze zei: "Ik kan er wel om huilen. Ik heb er vannacht ook om gehuild toen ik doorhad dat ik zo ziek was en daarom vandaag niet met je mee kan doen." Dat is een kippenvelmomentje. We zijn altijd zo gezellig met mensen bezig dat zij ons in hun hart sluiten. En wij hen ook in ons hart.

In beweging krijgen van een mevrouw met Parkinson of iemand met dementie een complexe taak laten voltooien. Onze doelgroep bestaat uit ouderen in verzorgingshuizen, verpleeghuizen en andere zorgorganisaties zoals zorgvilla's en dagbestedingen. In een huiskamer spelen we met iedereen die mee wil doen verschillende leuke, actieve spellen. Hierdoor verbeteren we niet alleen de fysieke en mentale gezondheid, maar bezorgen we ook vooral een glimlach op het gezicht. We hebben uitgebreid onderzoek gedaan naar welke spellen welke bewegingen uitlokken en wat onze doelgroep echt leuk vindt. Daarnaast hebben we veel ervaring opgedaan, waardoor we heel vindingrijk zijn geworden. Ik durf te zeggen dat we 99% van alle ouderen kunnen betrekken, wat bij onze doelgroep heel belangrijk is. We hebben een vrij grote doelgroep met veel verschillende behoeften. We hebben ouderen die "gewoon" oud zijn, ouderen die fysiek prima in orde zijn maar een mentale aandoening hebben, en ouderen die mentaal gezond zijn maar fysieke beperkingen hebben. Een voorbeeld: Een mevrouw met een heftige vorm van Parkinson zit vast in haar eigen lichaam. Ze wordt bij de groep gezet zodat ze naar de anderen kan kijken en de gezelligheid kan meemaken. Maar ik wist dat er toch een manier was waarop zij kon meedoen, namelijk door te blazen. We waren aan het overspelen met een ballon en in plaats van de ballon terug te slaan, kon zij deze terugblazen. Bij een ander spel, waarbij we een bal in een soort basket gooiden, kon zij door middel van kleine tikjes een grotere beachbal in de basket krijgen. Een ander voorbeeld: Een mevrouw die bijna niets meer zelfstandig kan. Ik heb haar uitgedaagd om een bal te vangen en daarna helemaal zelf door een opblaasring te gooien. Dit lukte haar, wat resulteerde in een grote glimlach. Niet veel later kwam haar kleinzoon binnen. Vol trots vertelde ze hoe goed ze het had gedaan. Laatste voorbeeld: Een mevrouw waarvan het zorgpersoneel zei: "We laten haar hier wel zitten, want ze kan toch niet meedoen." Ik heb gevraagd of ze er toch bij gezet kon worden. Na de warming-up begon ik met een spel dat iedereen reflexmatig doet: als een ballon op je af komt, geef je hier een mep tegen. Door een spel op reflex te doen, trigger je iets waardoor de mensen actiever en helderder worden. Dit resulteerde erin dat ze volledig meedeed, tot grote verwondering van haar dochter, die met tranen in de ogen toekeek. Maar soms zit het ook in de kleine dingen. Zo vertelde een vrouw halverwege de spellen dat ze ineens geen last meer had van haar arm. Of een man die zei: "Die oefeningen van vorige week waren wel goed, ik kreeg de koelkastdeur een stuk makkelijker open." Het maakt mij trots wat we voor mensen kunnen betekenen. En we willen nog voor veel meer mensen iets betekenen. Bent u werkzaam bij, of kent u een organisatie waarbij wij mogelijk iets kunnen betekenen? Neem dan contact met mij op: [email protected]. #TimeToMove #SportenSpel

Heeft u een idee voor TimeToMove? Onlangs had ik een interessant gesprek over ideeënbussen bij bedrijven. Het viel me op dat deze steeds minder vaak voorkomen, terwijl ze eigenlijk van onschatbare waarde zijn. Ideeën uit de praktijk kunnen namelijk vaak tot innovatieve oplossingen leiden. Een werknemer kan bijvoorbeeld met een idee voor een nieuw product komen, of iemand kan je wijzen op iets waar je zelf nog niet aan had gedacht, zoals toegankelijkheid voor invalide. Toen bedacht ik me: waarom heb ik zelf eigenlijk geen ideeënbus? Meteen ben ik aan de slag gegaan en heb ik een ideeënbus op mijn website geplaatst. Je kunt deze vinden onder deze link: https://lnkd.in/gJNan-FF Ik nodig u graag uit om uw ideeën met mij te delen. Het mag van alles zijn: een suggestie voor een nieuwe doelgroep, een idee voor een product, of zelfs iets totaal anders. Jouw input kan van grote waarde zijn voor de verdere ontwikkeling van TimeToMove. Alvast bedankt voor uw bijdrage! #Innovatie #Ideeënbus #TimeToMove #SamenSterk #SportenSpel

Het omgaan met moeilijk gedrag in de zorg kan inderdaad uitdagend zijn, maar het is belangrijk om geduldig en begripvol te blijven. Hier is hoe ik ermee omga: Als we Sport en Spel verzorgen voor verpleeghuizen of zorgorganisaties, ontmoeten we vaak veel vriendelijke en gezellige mensen. Echter, vanwege de aandoeningen waarmee sommige mensen te maken hebben, kunnen ze soms prikkelbaar worden. Hoewel ik nog nooit persoonlijk met agressie te maken heb gehad, heb ik wel gezien dat mensen met dementie soms boos kunnen worden tegen familieleden of zorgpersoneel vaak om iets waar zij helemaal niks aan kunnen doen. Het is interessant om te zien hoe mensen hierop reageren. Worden ze boos? Nee, want ze begrijpen dat deze persoon er niets aan kan doen. Maar helaas zie ik vaak dat mensen er verdrietig van worden. Op een locatie waar ik nu al een paar maanden werkaam ben, is er een man die de Nederlandse taal niet meer spreekt. Hoewel hij af en toe nog wel begrijpt wat er gezegd wordt, kan hij zichzelf niet meer goed uitdrukken. Deze man kreeg de bijnaam "Kwajong" van een vrijwilliger. Ik merkte dat hij graag wilde meedoen, maar hij niet wist hoe. Na slechts een paar seconden in zijn stoel te hebben gezeten, stond hij op en begon hij weer spullen van anderen af te pakken. Dit was vervelend voor de groep, omdat het spel telkens werd onderbroken. Hoe ging ik hiermee om? Heb ik hem weggestuurd? Nee, dat was niet nodig. De eerste keer dat hij er was, nam hij samen met een andere man een rondje door de locatie, zodat de rest van de groep in alle rust kon spelen. De tweede keer gaf ik hem een taak: hij mocht de benodigdheden uitdelen. Als er een bal werd gemist, raapte hij hem op en gaf hij hem terug aan de werpende persoon. Dit bleek een win-win-win situatie. De andere deelnemers kunnen nu in alle rust de spellen spelen, de man voelt zich betrokken en ik heb er een een assistent bij😄. Als u benieuwd bent naar wat wij voor uw bewoners/bezoekers kunnen betekenen, neem dan gerust contact met ons op: Tel: 0683993144 E-mail: [email protected] ------------------------------------------------------------------------------- #TimeToMove #SportenSpel #Ouderenzorg #Omgaanmetmoeilijkgedrag #Betrokkenheid #CreatieveOplossingen #verpleeghuis #Verzorgingshuis -------------------------------------------------------------------------------

Op een leuke manier meer beweging voor uw bewoners/bezoekers! Goedemiddag beste lezer, Ik ben blij met alle nieuwe connecties hier op LinkedIn en wil graag van deze gelegenheid gebruikmaken om mezelf opnieuw voor te stellen. Mijn naam is Tim Lasaroms en ik ben de oprichter van TimeToMove. Samen met mijn team verzorgen wij op meer dan 25 ouderenzorglocaties Sport en Spel. Met onze activiteiten spelen we actieve spellen met een groep bewoners, met als doel niet alleen het fysieke en mentale welzijn te bevorderen, maar vooral ook een glimlach op hun gezicht te toveren. Elke week komen we langs met verschillende spellen, waarmee de bewoners op een leuke manier samen in beweging komen. Op dit moment zijn we actief in Brabant, Gelderland en Limburg. Vanwege de vele positieve reacties die we ontvangen, willen we graag uitbreiden. Dus, bent u werkzaam in of bent u eigenaar van een verpleeghuis, verzorgingstehuis, zorgvilla of dagbesteding? Aarzel dan niet om vrijblijvend contact met ons op te nemen. We komen graag gratis een van onze diensten bij u demonstreren. Heeft u vragen? U kunt ze altijd stellen onder dit bericht in de opmerkingen of contact met ons opnemen via: E-mail: [email protected] Telefoon: 0683993144 Wilt u ons helpen om bij zoveel mogelijk ouderen een glimlach op het gezicht te toveren? Deel dan dit bericht met uw netwerk of laat een reactie achter :) #TimeToMove #SportenSpel #ouderenzorg #beweging #activiteiten #welzijn #sportenspel #zorginstellingen #verpleeghuizen #dagbesteding #gezondheid #senioren #plezier #teamtimetomove

Vaak brengen we naast onze Sport en Spel activiteiten ook een knuffelhond mee, zoals te zien is op de foto hieronder. Dit is altijd een groot succes; zodra ik aankondig dat ik hem binnenkort weer meeneem, worden de bewoners (nog) enthousiaster. Het is prachtig om te zien hoe een huiskamer opfleurt zodra er iets te beleven is. De ruimte transformeert van een stille omgeving waar iedereen zijn eigen gang gaat naar een gezellige plek waar iedereen betrokken is bij elkaar. Bewoners delen herinneringen over hun vroegere huisdieren, terwijl het personeel de tijd neemt om bij hen te zitten en ook wat over henzelf te vertellen. Daarnaast hebben we een nieuw spelletje getest, zoals te zien is op de derde afbeelding. Het is een spel waarbij deelnemers aan een gevulde ballon moeten voelen en raden wat erin zit. Ze hebben een aantal afbeeldingen waarop ze de juiste ballon kunnen plaatsen. De afgelopen tijd hebben we een sterke groei doorgemaakt en werken we nu met meer dan 25 verschillende zorggroepen samen. En we zijn nog lang niet klaar! Bent u werkzaam bij een verpleeg- of zorgorganisatie? Neem dan vrijblijvend contact met ons op via [email protected] of bel naar 0683993144. Houd ook mijn LinkedIn in de gaten, want binnenkort introduceren we drie nieuwe concepten om het welzijn in de zorg en verpleging verder te bevorderen. #TimeToMove #ouderenzorg #welzijn #innovatie #zorginstellingen #activiteiten #verpleging #knuffelhond #gezelligheid

Ons Sport en Spel-programma voor ouderen in verpleeghuizen en zorgvilla's is zorgvuldig ontworpen om maximale waarde te bieden. We hebben over alles nagedacht: hoe we zoveel mogelijk bewoners kunnen betrekken, hoe we de veiligheid kunnen waarborgen, hoe we ervoor kunnen zorgen dat mensen zich gezien voelen, hoe we de onderlinge ondersteuning tussen bewoners kunnen bevorderen, hoe we spellen kunnen aanpassen zodat ze voor iedereen toegankelijk zijn, maar vooral hoe we het zo gezellig mogelijk kunnen maken en een glimlach op ieders gezicht kunnen toveren. Maar we laten ook ruimte voor spontane momenten. Bijvoorbeeld wanneer een groep bewoners een medebewoner aanmoedigt die moeite heeft met een spel. Of wanneer mensen opfleuren door een spel, zelfs als ze iets totaal anders doen dan de bedoeling was. Vandaag was daar een prachtig voorbeeld van: we waren aan het overspelen met een soort tennisrackets met een ballon. Plotseling besloot een meneer, in plaats van de ballon terug te slaan, deze terug te koppen uit een herinneringsreflex. Ik heb twee minuten lang met deze meneer de bal staan overkoppen, zonder dat deze de grond raakte. Hij werd aangemoedigd door zijn medebewoners, en uiteindelijk telde de hele huiskamer hardop mee hoe vaak we de bal hadden overgekopt. Het is prachtig om te zien hoeveel zo'n ogenschijnlijk klein moment voor iemand kan betekenen. Het trotse gezicht van deze meneer spreekt boekdelen; zijn dag kan niet meer stuk. #TimeToMove #SportenSpel

Beste connecties binnen de zorgsector, Kunt u laten weten waar uw organisatie / de organisatie waar u werkzaam bent nog zou kunnen verbeteren? Ik wil graag de aandacht vestigen op een initiatief van TimeToMove, waarvan ik de trotse eigenaar ben. Bij TimeToMove streven we ernaar om de levenskwaliteit van bewoners in zorginstellingen te verbeteren door middel van activiteiten die zowel leuk als stimulerend zijn. Onze observaties hebben ons geleid tot twee opmerkelijke initiatieven: Sport en Spel en FamilyFun. Met Sport en Spel bieden we groepsactiviteiten aan die niet alleen bijdragen aan zowel de fysieke als mentale gezondheid van de deelnemers. Maar ook een glimlach op het gezicht bezorgen. We spelen in groepsverband actieve spellen waarbij er ook een gezellige sfeer onder de bewoners ontstaat. FamilyFun is ontstaan uit de constatering dat familieleden vaak niet goed weten wat ze kunnen doen laat staan om de kwaliteit van leven te bevorderen. Daarom hebben we een speciale spellenkist ontwikkeld waarmee familieleden op een laagdrempelige manier actief kunnen deelnemen aan spellen met hun dierbaren. Na het succes van deze initiatieven zijn we benieuwd naar uw behoeften en hoe we uw organisatie kunnen ondersteunen. Zou uw organisatie kunnen profiteren van: *Een kant-en-klaar spellenpakket, vergelijkbaar met een kant-en-klaarmaaltijd, waardoor het personeel zonder zorgen activiteiten kan organiseren? *Het betrekken van mensen uit de buurt? *Het inzetten van knuffelhonden uit de buurt? *Trainingen voor uw personeel? *Of heeft u andere ideeën waarvan u denkt dat ze uw organisatie kunnen verbeteren? Ik kijk uit naar uw reacties en suggesties, zowel in de comments als via privébericht. Met vriendelijke groet, Tim Lasaroms Eigenaar, TimeToMove

Beste Zorg Netwerk, Ik ben verheugd dat ik u kan vertellen over FamilyFun. Zolang als wij bij verzorgingshuizen komen merkten wij dat familie niet zo goed weet wat ze kunnen doen, laat staan voor het bevorderen van de kwaliteit van leven van de bewoner. Uit onderzoek bleek dat familie daarom soms ook minder vaak langs gaat. Wat houdt FamilyFun in? FamilyFun biedt een laagdrempelige manier voor familieleden om een bijdrage te kunnen hebben. Wij leveren een speciale spellenbox op een gemakkelijke plek in het verzorgingshuis. Maandelijks leveren wij 4 verschillende actieve spellen die zorgvuldig ontworpen/uitgekozen zijn om niet alleen een fysieke en mentale bijdrage te hebben maar ook zorgen voor een waardevol moment van samen zijn. Het is een betaalbaar en eenvoudig te implementeren concept dat beweging, plezier en betrokkenheid in uw verzorgingshuis brengt. Wilt u meer weten over FamilyFun of wilt u een afspraak maken? Neem dan een kijkje op onze vernieuwde website: www.timetomove.fit - #FamilyFun #Betrokkenheid #BewegingVoorIedereen #KwaliteitVanLeven #FamilieInActie #ActiefOuderWorden #SamenZijn #Verzorgingstehuis #BewegingIsLeven #FamilyTime