By JANN

Deze post gaat al een tijdje door me heen, maar ik had er nog niks over geschreven. Het is de beste post die je vandaag gaat lezen als je echt stappen wilt zetten in jouw leven. Lang vond ik het mezelf niet waard om een coach te nemen. Ik voelde me wel vastzitten, maar had geen idee hoe een ander me daarbij zou kunnen helpen. Ik had al wel coaches en leraren en mentoren gehad, maar steeds kwam het niet bij de kern. Ik deed steeds dingen in de oppervlakte. Na een of een paar sessies stopte ik vaak weer. Het bracht me niet het resultaat wat ik zocht. Nu weet ik dat alles wat ik zoek in mezelf ligt. Dat ik niet een coach de schuld kan geven van de stappen die ik zelf zet. Maar dat een coach mij wel kan helpen om de waarheid in mezelf te ontsluiten. De grootsheid kan zien die ik zelf nog niet zag. Iedere dag energie te voelen voor mijn eigen leven. Iedere dag opnieuw stappen te zetten. Ik ben dan ook super dankbaar voor de coaches met wie ik dit jaar mag werken. Noor, Corona, Veronique en Alice. Ze brengen me allemaal wat anders en helpen me ieder op hun eigen manier en op hun eigen vorm. Ik heb ervoor gekozen om minimaal een jaar lang met ieder van hen op pad te zijn. Bij Noor weet ik zelfs al dat ik zeker drie jaar met haar ga meelopen. De mensen die ik spreek willen vaak wel vooruit, maar twijfelen of dat ze zich laten helpen door een coach. Is het de investering wel waard? Gaat deze persoon me echt helpen? Durf ik me te openen bij deze persoon? Vragen die zo maar door je hoofd kunnen schieten. Ben jij klaar om de wijsheid in jezelf aan te boren en een moedige stap vooruit te zetten? Durf jij je te laten coachen? En twijfel je nog of ik de juiste persoon voor jou zou zijn? Reageer dan met MOED en ik geef je meteen een van de gaafste tools die ik het afgelopen jaar veel inzet. Zowel voor mezelf als voor mijn coachees. Noor Elffers Corona Meerman Veronique Prins Alice Hendriksen Oostereng Liefs! Janneke

De tijd uitzitten Wachten tot dat je termijn erop zit. Niet meer echt committed zijn. Je ambitieuze doelen stel je uit. Het lijkt te onrealistisch om ze de komende jaren nog te gaan behalen. Met tegenzin sleep je jezelf naar de vergadering. Steeds vaker een paracetamolletje tegen de hoofdpijn. Het zal jouw tijd wel duren. In vergaderingen haak je steeds meer af. Tijdens het overleg scroll je nog een keer door je apps. Je checkt je coins, swiped door social media en vakantieveilingen. Maar eigenlijk weet je al, dit kan zo niet langer. Je tijd uit zitten heeft impact. Op jouw priveleven. Je hebt zelfs niet meer zo'n zin om naar feestjes te gaan. Het lukt wel om oppas te regelen. Maar als de kids dan onder de pannen zijn ga je zelf ook liever vroeg naar bed. Je partner begint het ook op te merken en maakt wel eens een opmerking over het gebrek aan energie. Als je dit nog aan het lezen bent, dan is het je wake-up call. Hallo, dit is jouw leven. Je hebt het nu te doen. Hoe zou het voor je zijn om wel weer invested en committed te zijn aan jouw werk, aan jouw leven. Om iedere dag keuzes te maken waar je blij van wordt. Kan je je dat voorstellen? Kom weer opdagen in je leven! Vanaf 1 juni geef ik gratis een tiendaagse training Show Up. Iedere dag krijg je een audio in je mailbox waar je zelf mee aan de slag kunt. Op jouw tijd, jouw tempo. Stuur me een DM met je e-mails adres en dan kan je super eenvoudig met mij aan de slag. In deze tien dagen: - wordt je je bewust van waar het probleem precies zit - krijg je dagelijks inspiratie - vol van praktische oefeningen: tekenen, schrijven, meditatie, lichaamsoefeningen waar je zelf mee vooruit kunt. Je hoeft niks te kunnen, alleen de wil te hebben om weer helemaal op te dagen in jouw leven. Ik zie je e-mail adres graag in mijn DM. Liefs!