【女性必見】横浜の女性向けパーソナルジムおすすめ11選！口コミ・評判も掲載

約2ヶ月で16回利用しました。
無理な減量ではなく、食事の管理や筋肉の使い方などを生活リズムに合わせてアドバイスをいただけたので、今後も習慣として継続していけそうです。
楽しみながら通うことができ、あっという間の2ヶ月間でした。

結婚式の前に行きました。
フォームもなにもわかりませんが、丁寧に教えていただき、マンツーマンならではのよさを感じました。
トレーナーさんと話すことも楽しく、毎回楽しく運動していました。

16回コースで申し込みました

これまでやってきた他社パーソナルより、内容もトレーナーさんも優しくて通うのが楽しいと感じました

トレーニング中の姿勢や目線の指導もわかりやすかったですし、質問の回答も丁寧で的確でした

トレーニングの効果を実感しました

16回コースで3月から9月までお世話になりました。
初めは週に1回、後半は2,3週間に1回で通いました。（本来は週2が目安だったかな）
体調や希望に合わせてメニューを組んで下さり、また家庭での運動についてなどアドバイスを沢山頂きました。
卒業後もサポートは続くということなので、困った時は活用させていただきます。
ありがとうございました🙏

16回コースで通いました。
食事や筋トレについて全く知識がありませんでしたが、丁寧に教えていただきとても勉強になりました。
トレーナーさんが優しく、毎回楽しく通えたので、あっという間の2ヶ月でした。
2ヶ月で、体重にも見た目にも変化があり通ってよかったと思っています。
運動する楽しさを知ったので、これからも運動は続けていきたいと思います。
ありがとうございました。

2ヶ月コースで申し込みました。
運動が苦手、意思が弱い私でも親身になって相談に乗ってくれるトレーナーさんのおかげで続けられました！
その時の体調や悩みによって、ご飯メニューやトレーニング内容も変えていただけるので無理なかったですし、分からないことあればすぐにラインで答えていただけるのでよかったです。
楽しくお話ししながら、しっかりトレーニングもして毎回楽しかったです！
今後も教えていただいた正しい知識を元に維持 ダイエット頑張ります😊ありがとうございました！

数年前、糖質制限＋ジムで減量したのですが、その後、盛大にリバウンドして、人生のなかで一番太ってしまいました。
一人でダイエットをすると、食事を抜く等無謀なやり方をしてしまいそうだったので、料金面や通いやすさからこちらでお世話になることに決めました。
トレーニングや食事の摂り方等、こちらの状況に合わせ、無理のない範囲で進めてくださったので、自分の中で少しずつ習慣化することができたのが良かったです。
トレーナーも、明るく楽しませてくれるので、楽しみながら通うことができました！

２ヶ月16回コースで利用させて頂きました。自分1人で1年くらいダイエットをしても全然痩せなかったり、すぐリバウンドをしていたので思い切って入会しました。食事の管理方法や筋トレの仕方など、とても丁寧に教えて頂き、体重はもちろん見た目も大きく変わりました。やはりプロの力を借りて良かったです。体型は日々の習慣の現れだということも教えて頂いたので、今後も継続できるよう頑張ります。

初めてで少し不安な気持ちもありましたが
トレーナーさんがとても明るい方で
とても楽しくあっという間でした！
しっかり筋肉にも効いているのが感じられました！

今月からお世話になっています。親切なトレーナーさんばかりで、まだ数回ですが楽しく時間を過ごさせて頂いています！今後も宜しくお願い致します。

結婚式に向けてボディメイクをしたく、ジムを探していたところ、知り合いがこちらに通っており成果が出ていたので入会しました。これから式当日まで、気合いを入れて頑張っていきたいと思います！

2ヶ月後の健康診断までに痩せたくて相談しました。親身になって話を聞いて下さり、2ヶ月で痩せられる！と断言して下さったので、やってみることにしました。楽しみです。

2ヶ月1時間コースを1歳半の子連れで通いました。
想像以上に痩せられて、大満足です。
途中リスケしたり旅行に行ったりで3ヶ月近く通いましたが、体重、体脂肪率がそれぞれ40.3kg(-4.2kg)、20.5%(-6.3%)まで落ちました。見た目もかなり変わりました。
食事指導はとても丁寧です。気の抜きどころも教えてもらえたので、ストレスなく食事制限できました。
トレーナーさん達は皆さん子供の扱いに慣れていて、トレーニング中に子供を抱っこしたりして気を紛らわせてくださったので、子供がいてもトレーニングに集中できました。
子供も楽しそうでした。
危ないものは事前によけてくださったり、気遣いもありがたかったです。
産後に効果的なトレーニングも教えていただいたので、子供がいる方にもとてもオススメです。
また私は身長150cm未満、靴のサイズ22cmと小柄なのですが、ウェアや靴は問題なくレンタルできました。

迷ってる方がいたらとりあえず
ご相談することをお勧めします！
本当に痩せたいと思っていれば
しっかり結果も出てくるので
続けられると思います！

下半身痩せに特化してるとのことで、前回カウンセリングに伺い、そのまま入会を決めました。
実際に初回を受けたところ、ただ痩せるだけでなく整体での目線からも体を見ていただき、健康的に痩せられそうで期待しています。
しっかり通うことで、体重だけでなく見た目の変化も実感しながら痩せていこうと思います。

食事制限でダイエットをしたことがありましたが、リバウンドした経緯があり、結構辛い思いをしながら挑んだため、もう自力でやり通す自信がありませんでした。
食事に関して、細かなアドバイスが貰えるので、食べることが生き甲斐の私には有り難いです。トレーナー陣の皆さまも、優しいし色々なことを押し付けて来ないのでストレスもありません。実際効果が出ています、ズボンが緩くなりました。
近所のジムは確かに安いのですが、ここまでしっかりと面倒みてもらうことはできないので、通い始めて良かったです。また手ぶらで行けるのは、思う以上に超快適です！

いつも楽しくあっという間の時間を過ごしてます。
負荷も少しずつ増えますが、その成長が楽しめると思います。
個性のあるトレーナーさんたちのアドバイス、それも楽しみつつできるところが良いですね😊

このままでは体重も体型も、取り返しのつかないことになると思い、覚悟を決めて申し込みました。

トレーナーの方が、明るく元気に励ましてくれるので、毎回楽しくできています。
このトレーニングを1人では絶対できないし、トレーナーの方がいてくれるからこそ続いています。
申し込んでほんとに良かったです！

友達から痩せたと言われるようになったり、トレーナーさんとも話しながら楽しくトレーニングできるので通っていて楽しいです！これからも通っていきたいです！

ジム内はとても綺麗で、普段お話した事のないトレーナーさん達も皆さんいつも笑顔で感じが良く、とても通いやすいです(^^)
食事のアドバイスもしっかりしてくれます♪プロテインやサプリなどサポート用品も充実していていつも何か買ってしまいます！笑
集中コースが終わっても通い続けたいと思えるジムです☆

2ヶ月コースの半分終わりました。今まで全く運動していなかったので不安だったのですが、トレーナーさんは皆さん明るく優しく丁寧に教えてくださって、毎回行くのが本当に楽しみです。数値はそんなに良くなってませんが、体は目に見えて変わって引き締まってとても嬉しいです。これからはもっと気を引き締めて励んでいきたいです。

施設は、とても衛生的ですしスタッフの方はどの方にあたっても知識があり親切です！まだ効果は出ていませんが、しっかり見ていただいているため、きかせたい部分にしっかりきいている実感はあります！

集中コースに通っています。毎回、丁寧にトレーニングしていただけて、とても楽しくできています。
お家でのトレーニング方法やお食事の相談もできモチベーション維持やアップに繋がります。
トレーナーさんが固定されていない事もそれぞれの意見やアドバイスが聞けるので良いと思います。

3ヶ月コースで半分過ぎました。
運動経験がほとんどないので、トレーニングをどこまでできるのか不安でしたが、トレーナーの皆さんの温かい声かけのおかげで楽しく通うことができています。
メニューも毎回体調や希望を聞きながら進めてくださるので、無理なく続けられています。
数値もいい方向に動いてきたので、今後が楽しみです。