ツールキット：要求の実践

何かを要求する場合、 要求を控えそうになる気持ちに 打ち勝つ必要があります。 拒否される可能性がある事実を認めつつ、 とにかく要求するようにしましょう。 却下されても大丈夫です。 こちらがツールキットの課題です。 リスクや重要度の低い要求を、 30 日間、毎日行いましょう。 月曜日はメニューに 載っていないものを注文し、 火曜日は友人に車で 送ってほしいと頼むなどです。 拒否されると分かっている 突拍子もない要求をして、 拒否されることに慣れましょう。 ガソリンスタンドでの値引き交渉など、 笑われても気にしません。 要求するトレーニングです。 今度はレベルを上げ、 友人にも参加してもらいます。 毎日行ってきた要求の内容を話します。 説明することで、 要求が厳しくなっても続けやすくなります。 １か月練習したら、 本当に重要なことを要求してみましょう。 このとき、２つの点を念頭に置きます。 私たちの多くは、ほかの誰かのために 要求するほうが得意です。 そのため、まず大切な人のために 行う要求であると想定しましょう。 大切な人の代わりに要求する場合は どう言うか考え、実際の要求を行う際に その言葉を使ってみます。 また、要求してみなければ結果は 分からないと自分に言い聞かせます。 LinkedIn の私たちのページで ぜひ皆さんの成功談を聞かせてください。