大切にしたいものは何かを探る

自分自身が大切にしたいものは 何か知っておくことは、 幸せなキャリアの実現を 促進する助けになります。 仕事に限らず、 どんなライフスタイルを 大切にしたいと思っているかを 探求していきましょう。 まずは 時間の使い方について 考えてみます。 あなたは１日 24 時間のうち、 何をしていることが好きですか。 例えば仕事、食事、睡眠、 家族とのリラックス、 勉強、 他にはどんなことが思いつきますか。 そしてあなたは誰と一緒にいたいですか。 どんな人たちと過ごすことを 願っていますか。 例えばパートナー、 職場の同僚、 オンラインの知人、 家族、 リアルに会える友達、 それとも自分自身、 他にはどんな人が 思い浮かびましたか。 最近は働き方や働く場所にも かなり柔軟性が出てきました。 リモートワーク、 ワーケーションという言葉も 時々聞かれます。 仕事とプライベートでは 過ごす場所を分けたいという方も いるかもしれません。 たくさんの選択肢がある中、 あなたはどこで過ごしたいですか。 例えば自宅、ホテル、 自然の中、リゾート地、 会社・オフィス、 もしかしたら 飛行機の中という方もいるかもしれません。 他にはどんなアイデアがありますか。 あなたは香りの効果に 関心があるでしょうか。 香りは場の雰囲気や 人の気分に大きく影響します。 香りには 40 万種類もあると言われており、 中には必ずしも 良い香りと思えない香りもあります。 やる気を促進したり、 リラックスしたり、 自分の状況を最良にするために 自分の好きな香りを知っておく という方法もあります。 あなたはどんな香りに 包まれていたいですか。 そして音楽にも 自分自身の価値観が現れます。 この曲を聞くと なんだか心地いいな という曲はありませんか。 お気に入りの曲を いくつかストックしておくと、 自分の状態を 自分の必要なモードに 変えることができます。 あなたが大切にしている お気に入りの音楽は何でしょうか。 スローの曲やアップテンポの曲、 また自分のモチベーションを高める曲など 異なるシーンを思い浮かべて いくつか挙げてみましょう。 ここまで５つのカテゴリを例に 大切にしたいものについて 見てきました。 大切にしたいものは 人それぞれ様々です。 ですからそこには あなたならではの個性が表れます。…