Usare i feedback per scrivere la propria storia

- Immagina questa scena. Sei stato seduto in un ingorgo. Mentre prendi velocità, stai guidando un po 'con cautela, nel caso in cui il traffico si fermi improvvisamente. Lasci un grande spazio tra te e l'auto davanti, e qualcuno si avvicina a te e si infila nello spazio di fronte. Un'azione che consideri una mossa pericolosa. Sei irritato. Sei in ritardo per un appuntamento e sei stanco. Ormai, stai fumando di rabbia. E hai suonato il clacson alla persona di fronte. Ora, riavvolgi. Immagina la stessa identica scena, ma la differenza è che ti è appena stata data una notizia meravigliosa. Sei di buon umore. E un autista irritante non cambierà la situazione. Quando la persona ti tira davanti, pensi che sia una mossa pericolosa, ma decidi di lasciarla andare e concentrarti sulle tue notizie positive. I tuoi pensieri e sentimenti creano la storia che racconti a te stesso. Lo stesso vale quando ricevi feedback. Se ti senti arrabbiato, stanco, emotivo o sopraffatto e qualcuno ti…