Post de Fondation Bon départ de Canadian Tire

Dans une récente vidéo partagée sur mon profil Tictoc, je vous invite à explorer, au travers d'une démonstration technique en ski alpin, la puissance de la maîtrise de soi et du dépassement de nos limites personnelles et professionnelles. Sur une piste de niveau expert, je réalise une suite de manœuvres précises : un cours rayon suivi de trois grands virages, sans accélération, puis un retour au cours rayon à la même vitesse, et je termine par trois grands rayons à vitesse constante. Cette performance, synchronisée avec une musique qui souligne chaque mouvement, est bien plus qu'une démonstration de ski ; elle est une métaphore de notre parcours de développement personnel et professionnel. Est-ce que je pense qu’il m’est possible de faire mieux ? Comme chaque descente en ski nous offre une nouvelle chance de perfectionnement, chaque jour nous apporte l'opportunité de nous surpasser. Est-ce que je suis prêt à me lancer des défis plus grands que tous ceux que j’ai relevés jusqu’à présent ? Sur les pistes, comme dans la vie, accepter et relever de nouveaux défis est essentiel pour découvrir et étendre nos limites. Est-ce que j’ai pleinement confiance en mes talents, en mes habiletés, et en mes possibilités ? La confiance en ses propres capacités est la clé pour aborder les pentes les plus intimidantes de notre existence. Est-ce que je suis prêt à m’évaluer sérieusement et à changer ce qu’il faut ? L'amélioration constante demande une auto-évaluation honnête et la volonté de changer. Est-ce que je suis prêt à prendre le temps qu’il faut pour définir mes buts et faire ce qu’il faut pour les atteindre ? La détermination d'objectifs clairs et la persévérance dans leur poursuite sont indispensables à la réalisation de nos ambitions. À travers cette vidéo, je souhaite illustrer comment, en tant que Coach personnel et professionnel spécialisé dans l’enseignement du développement de compétence avec les neurosciences appliquées, je peux vous aider à exploiter votre potentiel au maximum. Le ski alpin, dans cette analogie, représente notre capacité à naviguer avec agilité et confiance à travers les défis de la vie, en apprenant et en s'adaptant continuellement, tout comme notre cerveau se réinvente grâce à la neuroplasticité. Que votre objectif soit de réaliser votre potentiel (un besoin de réalisation), de chercher des sensations nouvelles (la recherche de sensations), ou d'affirmer votre individualité et votre leadership (un besoin d'affirmation de soi), je suis ici pour vous accompagner dans ce voyage. Ensemble, explorons comment, en s'inspirant des leçons du ski alpin et des principes des neurosciences, vous pouvez transformer votre vie, dépasser vos limites et réaliser vos rêves les plus ambitieux. Je vous invite à me contacter pour discuter de la manière dont nous pouvons travailler ensemble pour atteindre vos objectifs et vous aider à vivre une vie plus épanouie et accomplie. Ensemble, franchissons les sommets de vos ambitions.

🌊 Yesterday, on Saturday, October 12, I had the incredible honor of participating in the 1st Water Marathon, a charity swim event organized by ESTIA – Support & Social Care Center for People with Intellectual Disability. This event wasn’t just about athletic endurance; it was a celebration of unity and a collective effort to support ESTIA’s essential programs for people with intellectual disabilities. I’ve always believed that what truly connects us is the journey through setbacks rather than just highlighting our successes. Failures, after all, are what make us humane and reveal the stories of resilience that drive us forward. That’s why I’m inspired by content that challenges perspectives and encourages us to rethink what matters. To build cultures that push forward, we must challenge old norms and embrace new ones that prioritize support, empathy, and genuine connection. In Greece, we struggle to adequately support communities of people who need it most, for various reasons—systemic challenges, limited resources, and societal gaps in understanding. Initiatives like this shed light on these pressing issues, showcasing the challenges faced by these communities and opening a much needed dialogue on how we can address them together as a society. P.S. The enthusiasm in the photo? It’s not just from the swim itself—it’s the joy of knowing that every stroke from every swimmer became part of a powerful “human chain” in support of ESTIA’s mission for people with intellectual disabilities. Together, we didn’t just meet the 42 km goal of a marathon—we swam an incredible 275 km distance!

Aujourd’hui, on part à la rencontre d’Emmanuelle, manager opérationnel chez Plug&Play ! 🎤 “Chez Plug&Play, nous sommes un passage de relais entre la vie d’avant et la vie d’après” Manager opérationnel chez Plug&Play depuis 2017, découvrez comment elle transforme chaque défi en succès ! Son interview complète par ici 👇 📸Cathy Dupre 🎙Interview par Leslie Singla

𝗚𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘁 𝗝𝘂𝗺𝗽𝗶𝗻𝗴 𝗪𝗶𝘁𝗵𝗼𝘂𝘁 𝗧𝗿𝘆𝗶𝗻𝗴 𝗧𝗼! Getting kids to improve their jumping technique, especially the younger ones, can be challenging and unenjoyable for them. We like to incorporate jumping movements into various games with the focus being on fun, boosting their confidence and gently encouraging slight tweaks to prevent bad form habits locking into their muscle memory. By using this approach they're more likely to want to jump and then get better at it without even realising. We can teach people of all ages how to jump properly, in all the different jumping styles, but for the little kids we don't need to. #jumping #naturalmovement #movnat #asdkids #kidsfitness #asdchild #neurodiversity