Comment pouvez-vous intégrer le soutien en santé mentale dans la planification de projets créatifs ?

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Le travail créatif peut être gratifiant, stimulant et épanouissant, mais il peut aussi nuire à votre santé mentale. Le stress, l’épuisement professionnel, l’anxiété, la dépression et l’isolement sont quelques-uns des problèmes courants auxquels les professionnels de la création sont confrontés. Comment pouvez-vous intégrer le soutien en santé mentale dans la planification de votre projet créatif afin de prévenir ou de faire face à ces problèmes ? Voici quelques conseils pour vous aider à prioriser votre bien-être et à améliorer votre créativité et votre innovation.

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