Last updated on 3 juil. 2024

Voici comment vous pouvez vous défendre avec assurance sur le lieu de travail.

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S’affirmer sur le lieu de travail est une compétence de communication stratégique essentielle qui peut avoir un impact significatif sur votre progression de carrière et votre satisfaction personnelle. Défendre ses intérêts ne consiste pas à être agressif ; il s’agit de communiquer avec confiance et respect vos valeurs, vos besoins et vos limites. Que vous négociiez une augmentation, que vous recherchiez plus de responsabilités ou que vous souhaitiez simplement être entendu, la capacité de défendre efficacement vos intérêts est un outil puissant. Cet article vous guidera à travers les étapes à suivre pour y parvenir, en veillant à ce que votre voix soit entendue et que vos objectifs professionnels soient reconnus.

Dans cet article collaboratif, vous trouverez des réponses d’experts

Sélectionnés par la communauté pour 2 contributions. En savoir plus

1 Connaissez votre valeur

Comprendre votre valeur est le fondement de l’auto-représentation. Réfléchissez à vos compétences, à vos réalisations et aux contributions uniques que vous apportez à votre équipe. Cette conscience de soi renforcera votre confiance et fournira une base solide pour vos arguments lorsque vous défendrez vos intérêts. N’oubliez pas que vous ne demandez pas seulement ce que vous voulez ; vous démontrez pourquoi c’est mérité. Soyez prêt à articuler vos réalisations et la façon dont elles s’alignent sur les objectifs et les valeurs de votre organisation.

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Shefali Bhardwaj

Psychologist/ POSH Trainer /Vice President - Northern Region, YWCA India
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Your skills are your treasure. Showcase your skills to exhibit confidence! Demonstrating confidence positively enhances your willingness to work and achieve.

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2 Fixez des objectifs

Fixer des objectifs clairs et réalisables donne une direction à vos efforts d’auto-représentation. Que vous visiez une promotion, une augmentation de salaire ou un travail plus significatif, le fait d’avoir des objectifs définis vous aide à expliquer pourquoi ces objectifs sont non seulement bénéfiques pour vous, mais aussi pour votre employeur. Abordez ces conversations avec une stratégie en tête, en sachant ce que vous voulez réaliser et les étapes qui, selon vous, vous permettront d’y parvenir.

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Shefali Bhardwaj

Psychologist/ POSH Trainer /Vice President - Northern Region, YWCA India
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Realistic goals are achievable, they keep you motivated to exhibit your best and achieve your target. Strategize and organize to get to your target.

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3 Communiquez clairement

Une communication efficace est la clé d’une auto-défense réussie. Entraînez-vous à articuler vos pensées et vos demandes d’une manière directe mais pleine de tact. Évitez d’utiliser un langage ambigu ou de minimiser vos besoins. Au lieu de cela, utilisez des déclarations au « je » pour exprimer votre point de vue sans blâmer ni mettre sur la défensive. Cette approche permet de garder le cap sur vos expériences et vos attentes tout en favorisant un dialogue constructif.

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4 Écoutez activement

L’écoute active est tout aussi importante que la prise de parole. Portez une attention particulière aux réponses et aux commentaires pendant les conversations. Cela montrera non seulement du respect et de l’ouverture, mais vous fournira également des informations précieuses que vous pourrez utiliser pour faire avancer votre cause. En comprenant le point de vue de l’autre partie, vous pouvez adapter votre plaidoyer pour répondre à ses préoccupations ou objections.

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5 Demander des commentaires

La recherche régulière de commentaires fait partie intégrante de la croissance professionnelle et de l’autonomie sociale. Cela vous permet de comprendre comment les autres perçoivent votre travail et où il peut y avoir des possibilités d’amélioration ou d’avancement. Utilisez ces commentaires pour affiner votre approche d’auto-représentation, en vous assurant qu’elle correspond à votre développement personnel et aux attentes de votre lieu de travail.

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6 Construire des alliances

La création d’un réseau d’alliés sur le lieu de travail peut considérablement renforcer vos efforts d’auto-représentation. Cultivez des relations avec des collègues qui peuvent soutenir et approuver vos contributions. Le fait que d’autres personnes se portent garantes de vos capacités et défendent vos intérêts peut être incroyablement persuasif lorsque vous poussez au changement ou à l’avancement au sein de votre organisation. N’oubliez pas que l’union fait la force et qu’un système de soutien peut faire toute la différence.

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7 Voici ce qu’il faut considérer d’autre

Il s’agit d’un espace pour partager des exemples, des histoires ou des idées qui ne correspondent à aucune des sections précédentes. Que voudriez-vous ajouter d’autre ?

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Communication stratégique

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Tout voir

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1 Connaissez votre valeur

2 Fixez des objectifs

3 Communiquez clairement

4 Écoutez activement

5 Demander des commentaires

6 Construire des alliances

7 Voici ce qu’il faut considérer d’autre

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1 Connaissez votre valeur

2 Fixez des objectifs

3 Communiquez clairement

4 Écoutez activement

5 Demander des commentaires

6 Construire des alliances

7 Voici ce qu’il faut considérer d’autre

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