Heian Nidan

Heian Nidan
Nombre original	平安二段
Traducción	“Paz y tranquilidad, nivel 2”
Arte marcial	Karate
Estilo	Shotokan
Creador	Ankō Itosu
Fecha de creación	1905-07
Lugar de creación	Okinawa, Reino de Ryūkyū
Serie de Heian
Kata anterior	Heian Shodan
Kata posterior	Heian Sandan
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Heian Nidan (平安二段, Heian Nidan^?, “paz y tranquilidad, nivel 2”) es el segundo kata de la serie de katas Heian del estilo Shotokan de karate. Fue creada por Ankō Itosu a principios del siglo XX.

Historia

Este kata, como el resto de la serie Heian fue adaptado por Ankō Itosu del kata Kankū Dai a principios del siglo XX.^[1]

Originariamente era el primero en la serie Heian, según lo desarrolló Ankō Itosu; pero posteriormente pasó a ser el segundo.^[2]

Estructura

Es un kata shorin^[3] muy básico, enfocado a la flexibilidad, ayudando a desarrollar movimientos rápidos y explosivos.

Contiene 26 movimientos y dos kiai. Este kata ya incluye defensas y ataques dobles, así como combinaciones de técnicas más largas que en Heian Shodan.

Fotografías de Gichin Funakoshi realizando el kata:

Yoi

Movimiento 1º

Movimiento 2º

Movimiento 3º

Movimiento 4º

Movimiento 5º

Movimiento 6º

Movimiento 7º

Movimiento 8º

Movimiento 9º

Movimiento 10º

Movimiento 11º

Movimiento 12º

Movimiento 13º

Movimiento 14º

Movimiento 15º

Movimiento 16º

Tomadas del libro 錬胆護身唐手術 (“Rentan Goshin Karate Jutsu”)^[4]

Diagrama (embusen)

El embusen de este kata es muy sencillo, al igual que el resto de las Heian. Prácticamente se asemeja a una I mayúscula.

Posiciones (dachi)

Defensas (uke)

Ataques directos (tsuki)

Gyaku tsuki

Ataques indirectos (uchi)

Patadas (geri)

Puntos importantes

Shuto uke

Dado que 7 de los 26 movimientos del kata son shuto uke, es muy importante realizar correctamente esta técnica. Ello implica hacer un kokutsu dachi estable.

Giro de cadera (gyaku hanmi)

La rotación invertida de la cadera combinada con uchi uke es complicada: es la cadera la que tiene que retraer tanto la rodilla como el pie delanteros, y no ser el pie el que se recoge primero.

Aplicaciones (bunkai)

Nukite

La aplicación más común de nukite consiste en defender con la palma de la mano un ataque medio del oponente, contraatacando con la punta de los dedos de la otra mano (el nukite propiamente dicho). Esta técnica es eficaz cuando se lanza hacia la laringe (bajo la nuez), dado que el pecho es una superficie muy dura para la punta de los dedos.

Véase también

Equivalencias entre estilos

Este kata también se encuentra presente en otros estilos de karate, con distinto nombre y algunas diferencias en su ejecución.

Heian Nidan: Shotokan.
Pinan Nidan: Shitō-ryū, Shōrin-ryū, Wadō-ryū, Gensei-ryū, Kyokushin kaikan, Ryukyu Kempo, Shindō jinen-ryū, Shukokai.
Pyung ahn ee dan: Tang Soo Do (karate coreano).^[5]^[6]
Pinan sono ni: Kyokushinkai.

Referencias

↑ ^a ^b José Manuel Mayo Magadán. «Kata Pinan o Heian Nidan». Archivado desde el original el 29 de noviembre de 2014. Consultado el 20 de noviembre de 2014.
↑ «Lusitania C.A.M.». Archivado desde el original el 13 de febrero de 2015. Consultado el 17 de noviembre de 2014.
↑ «Shorin & Shorei» (en inglés). Consultado el 20 de noviembre de 2014.
↑ Funakoshi, Gichin (1 de abril de 1926) [10 de marzo de 1925]. 錬胆護身唐手術 [Rentan Goshin Tode Jutsu] (PDF) (en japonés) (2ª edición). Japón: Daisoko Bundo. pp. 60-89. Archivado desde el original el 24 de septiembre de 2015. Consultado el 29 de noviembre de 2014.
↑ Pak, Ho Sik; Escher, Ursula (2002). Complete Tang Soo Do Manuel: From white belt to black belt (en inglés). High Mountain Publishing. p. 237. ISBN 978-0-9718609-0-2.
↑ Shin, Jae Chul (1992). Traditional Tang Soo Do Vol. 2: The Basics (en inglés). J.C.Shin.

Enlaces externos

Vídeos

Datos: Q1593808

[fecha_creacion-1] José Manuel Mayo Magadán. «Kata Pinan o Heian Nidan». Archivado desde el original el 29 de noviembre de 2014. Consultado el 20 de noviembre de 2014.

[2] «Lusitania C.A.M.». Archivado desde el original el 13 de febrero de 2015. Consultado el 17 de noviembre de 2014.

[3] «Shorin & Shorei» (en inglés). Consultado el 20 de noviembre de 2014.

[karate-jutsu-1925-4] Funakoshi, Gichin (1 de abril de 1926) [10 de marzo de 1925]. 錬胆護身唐手術 [Rentan Goshin Tode Jutsu] (PDF) (en japonés) (2ª edición). Japón: Daisoko Bundo. pp. 60-89. Archivado desde el original el 24 de septiembre de 2015. Consultado el 29 de noviembre de 2014.

[5] Pak, Ho Sik; Escher, Ursula (2002). Complete Tang Soo Do Manuel: From white belt to black belt (en inglés). High Mountain Publishing. p. 237. ISBN 978-0-9718609-0-2.

[6] Shin, Jae Chul (1992). Traditional Tang Soo Do Vol. 2: The Basics (en inglés). J.C.Shin.

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