Publicación de Marhnos

En Pulso Salud, nos preocupamos por tu bienestar y queremos compartir contigo algunos consejos valiosos para prevenir la fatiga laboral. Recuerda, la prevención es la clave. Implementar estos consejos en tu rutina diaria puede marcar la diferencia en la lucha contra la fatiga laboral. Estamos aquí para apoyarte en tu camino hacia un trabajo más saludable y productivo. Descubre más en PulsoSalud.com #JuntosNadaNosDetiene #PrevenciónFatigaLaboral

🛡️ 😓 Anticiparse al agotamiento es esencial para el bienestar individual y la salud organizacional. 𝗔𝗱𝗼𝗽𝘁𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗱𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝘃𝗮𝘀 no solo es responsabilidad social, sino también una estrategia inteligente para entornos laborales sostenibles y prósperos. #bienestar #burnout #bienestarlaboral #GrupoProductiva

Mantener una buena higiene postural es esencial para los profesionales del ámbito sociosanitario, especialmente considerando las exigencias físicas de la labor diaria. Seila, fisioterapeuta de 𝐂𝐚𝐬𝐞𝐫 𝐑𝐞𝐬𝐢𝐝𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 Zamora, nos comparte valiosos consejos para cuidar nuestra postura y evitar lesiones mientras trabajamos. Aplicar estos hábitos no solo puede ayudarte a sentirte mejor físicamente, sino que también te permitirá mejorar tu bienestar general y eficiencia durante la jornada laboral. ¡Sigue estos consejos para cuidar de tu salud mientras cuidas de los demás! #CaserResidencial #ExcelenciaEnElCuidado #SaludEnElTrabajo

La importancia de realizar pausas activas periódicamente en las diferentes compañías, ya que nos permite disminuir nuestros niveles de estrés, previene los espasmos musculares, favorece las posturas, rutinas diarias y aumenta nuestros niveles de concentración y rendimiento laboral, entre otros beneficios. #Pausasactivas #Multiplesbeneficios #Buenaspracticas #Vidaysalud.

Optimice su espacio de trabajo para evitar el cansancio visual y la tensión cervical. Ajustar el monitor a la altura de los ojos y mantener una distancia adecuada son prácticas esenciales para los profesionales de la salud. En HS Advice, promovemos un entorno de trabajo saludable como parte integral de la conformidad regulatoria. 🖥️👓 📲

#EstarBienNews🌟 ¡Descubre cómo mejorar tu bienestar en el trabajo! 🏋️♂️ Según un nuevo estudio publicado en #JAMANetworkOpen, pasar largas horas sentado aumenta el riesgo de mortalidad. Pero ¡no te preocupes! La Dra. Leana Wen, experta en #bienestar, comparte consejos prácticos para contrarrestar este efecto. 🔍 El estudio revela que agregar entre 15 y 30 minutos de actividad física diaria puede reducir significativamente los riesgos para la salud asociados con el sedentarismo. 💼 ¿Qué puedes hacer tú? Pequeños cambios marcan la diferencia. ¡Levántate y estira cada 30 minutos! Camina durante tus pausas o haz ejercicios ligeros en tu espacio de trabajo. 🌱 Recuerda, incluso la actividad física ligera durante el día puede marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo. ¡Cuida tu bienestar mientras trabajas! ¡Tu salud es lo primero! 🌟 #BienestarLaboral #SaludEnElTrabajo #EjercicioEnOficina