besser schlafen

Veranstaltungsempfehlung 💙 Gesucht: Deine Ideen rund um die Gesundheit und Pflege von morgen! Am 12. und 13. April 2024 geht der #HealthHack im TRAFO Hub in Braunschweig in eine neue Runde. Unterstützung beim Hacken, Tüfteln und Coden erhältst Du von Branchenexpert*innen – zusätzlich gibt es Food und Drinks sowie Goodie Bags für alle Teilnehmenden. Außerdem winken Preisgelder bis zu 1.000 €. Melde Dich gerne beim Hackathon der Metropolregion an unter https://lnkd.in/eGD-r7sG Metropolregion Hannover Braunschweig Göttingen Wolfsburg GmbH #hannover #gesundheit #schlafgesundheit #pflege #health

Heute ist der #WorldSleepDay. Er steht dieses Jahr unter dem Motto "Sleep Equity for Global Health" und wurde initiiert, um das Bewusstsein für Schlafgesundheit zu stärken. Zu einem gesunden #Schlaf gehört mehr als das richtige Bett - neben der Behandlung von Schlafproblemen gehören auch ausreichend Bewegung, die richtige Ernährung und Entspannung dazu. Das waren die Themenschwerpunkte auf der #besserschlafen💙 Wir wünschen Ihnen auf jeden Fall einen entspannten Tag und natürlich eine gute Nacht! #hannover #gesundheit

Die #besserschlafen 2024 ist vorbei! Unter der Schirmherrschaft des Niedersächsisches Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung brachte die Messe Expert:innen aus verschiedenen Disziplinen zusammen, um ihr Wissen und ihre Erfahrungen rund um das Thema #Schlafgesundheit auszutauschen. Das Programm bestand aus Forumsbeiträgen, Aktionsprogramm und #Workshops sowie einem #Patientenforum und einer schlafmedizinische Fortbildung der DGSM! Das Spektrum auf der besser schlafen reichte von schlafmedizinischen Atemmasken bei Löwenstein über Betten und Textilien aus reinen Naturmaterialien wie bei Dormiente bis hin zu Apps zur Schlafüberwachung und -förderung wie bei mementor. Zeit, für einen kleinen Rückblick. Viel Freude beim Anschauen! #gesundheit

A good night's sleep is the new sex! 🤭 With this sentence, Dr. Hans-Günter Weeß from the German Society for Sleep Research and Sleep Medicine (Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. ) made visitors laugh at besser schlafen 😄 The second edition of the health fair took place in Hall 19 from February 16 to 18, ending on Sunday evening with over 1,000 visitors and even making it into the daily news. 🚀 Over three days, we brought together experts from various disciplines to share knowledge and experience on the topic of healthy sleep. 💡 The complexity of the topic was demonstrated by exhibitors of breathing masks, beds and textiles made from pure natural materials as well as apps for sleep monitoring and promotion. In addition, a comprehensive forum program and various workshops provided practical tips and tricks for better and healthier sleep. 🙌 At least we as #TeamDMAG sleep much better after this event! 😴 #InLoveWithTradeFairs

Schlaf und Stress Allen Teilnehmern ein Danke für die vielen Fragen und Impulse Genau das ist was der Grundgedanke der Messe besser schlafen ist. Wir wollen unterstützen und aufklären und Sie in Ihren Fragen zum einschlafen, Kopfkino, schnarchen, Kissen immer zumindest einen Schritt näher an Ihre Lösung bringen. Jeder noch so kleine Schritt ist ein Schritt in die richtige Richtung. Ich Schlafperformer Markus Kamps Stress- und Schlafcoaching, BGM- Gesundheitsthemen konnte im Workshop Stress und Schlaf die 4 verschiedenen Stresstypen und Ihre Kopplung an Schlafschwierigkeiten diskutieren und leichte Tipps und Tricks geben zur schnellen Umsetzung. Ich freue mich auf den Endspurt zur Messe Morgen Sonntag in Hannover auf der besserschlafen Messe.

Guten Morgen am letzten Tag der #besserschlafen ! Heute stehen spannende Themenschwerpunkte im Programm. Wir schauen auf den Kinderschlaf und Schlaf in der Menopause, wie wir Bettenfehlkäufe vermeiden, nehmen Schlafprobleme wie Schlafapnoe unter die Lupe oder wie uns Kneipp gegen Schlafstörungen helfen kann. Darüber hinaus finden spannende Mitmachaktionen wie Schlaffördernde Morgen- und Abendroutine statt. Außerdem steht Ihnen das Patientenforum für alle Ihre Fragen über den gesunden Schlaf zur Verfügung. Spannende Aussteller rund um das Thema Schlaf finden Sie ebenfalls in der Halle 19 auf dem Messegelände in Hannover 💙 Tickets bekommen Sie hier: https://lnkd.in/emKebSNB oder an der Tageskasse. #gutenmorgen #gesundheit #wochenende #schlafprobleme #kinderschlaf

Gestern Eröffnung der besser schlafen mit Minister Dr. Andreas Philippi vom Ministerium für #Soziales, #Gesundheit und #Gleichstellung in #Niedersachsen und Dr. Hans-Günter Weeß als Leiter der schlafmedizinischen Abteilung im Pfalzklinikum! Bis Sonntag geht es um die Themen des besseren Schlafen. Fast jeder von uns kennt Herausforderungen zu diesem Thema! Danke an ALLE, die das hervorragende Konferenzprogramm und die Workshops mit Leben füllen! Danke an die Aussteller zu dieser jungen Messe mit dem mutigen Ansatz. Viel Erfolg Simona Erdmann und Team #NeueMessen

Tag zwei der #besserschlafen! Heute schauen wir auf das #restlesslegssyndrom , fokussieren weiter die #schlafmedizin , schauen auf verschiedene Schlafgadgets , eine gute #Ernährung, Schlaf bei Babys & Kleinkindern sowie in den Wechseljahren! Tickets erhalten Sie hier: https://lnkd.in/eJWgxfKW oder an der Tageskasse.💙 Schlafperformer Markus Kamps Stress- und Schlafcoaching, BGM- Gesundheitsthemen Dr. med. Judith Bildau Hannah Willemsen die schlafzimmerei Albrecht Vorster #gesundheit #niedersachsen #wochenende

Heute hatte ich die großartige Gelegenheit, einen Vortrag auf der Messe "Besser Schlafen" in Hannover zu halten. Mein Thema war die Herausforderungen im betrieblichen Gesundheitsmanagement sowie Best Practices und Aussichten im BGM bei den Johannitern. Es war eine bereichernde Erfahrung, voller Spaß und Begegnungen mit vielen inspirierenden Menschen. Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Volker Kaufmann besser schlafen Simona Erdmann Christoph S. Katharina Wittburg

„Was geht Euch das an? - Guter Schlaf ist doch Privatsache.“ Vielen Dank für diese spannende Impulse am Thementag betriebliches Gesundheitsmanagement! #betrieblichesgesundheitsmanagement #besserschlafen #schlaf