Beitrag von WE:MARQ GmbH

Bei HEITEC stellen wir die mentale Gesundheit der physischen gleich. 🧘♂️ Unsere Lebenssituationen ändern sich tagtäglich und somit auch die Belastungen, denen wir ausgesetzt sind. Kommen körperliche und mentale Belastungen im privaten und beruflichen Umfeld zusammen, kann es schnell zu einer Überlastung kommen. Um mentale Belastungen zu erkennen, schulen wir bei HEITEC unsere Führungskräfte und sorgen für ein psychologisch sicheres Umfeld. Zudem bieten wir eine Anzahl an gesundheitsfördernden Maßnahmen an – von Ergonomen Arbeitsplätzen bis hin zu Sportaktionen für jedermann. Um auch eure mentale Gesundheit zu unterstützen, haben wir im Post ein paar Tipps aufgeschrieben, die euch dabei helfen können! 🧠 #heitec #mentalhealth #mentalegesundheit #gesundheit #tipps #stärkung

Wir machen und bieten mit unser großen Fachexpertise Online- und Präsenzveranstaltungen für Unternehmen zu den Themen #Essen, #Essverhalten, #Essstörungen und #psychischegesundheit an. Ø Unverschönt: Ursache, Auslöser, Diagnose und Umgang mit dem Thema Essstörungen im beruflichen Umfeld (Infovortrag) Ø Familie in Balance (Workshop Gesundheitstag): Einfluss von Medien auf die Persönlichkeitsentwicklung & Erziehungsverhalten; Familiäre Vorbilder im Umgang mit #Stress, Leistung und Selbstfürsorge; mit #Jugendlichen und Kindern über schwierige Themen sprechen und Hilfen anbieten; Ursachen und Auslöser für psychosomatische Erkrankungen und #Sucht (mit Schwerpunkt auf das Thema Essstörungen & Muskelsucht; ggfs. Peerberatung #Depressionen Ø Leben in Balance (Workshop Gesundheitstag): Alltagstaugliche Inspirationen zu den Themen #Ernährung, Selbstfürsorge Umgang mit #Frust und Belastung #betrieblichegesundheitsförderung #bgf #psychischeerkrankrung #info #veranstaltungen #unternehmen

"Vorbeugen ist besser als heilen! Eine gesunde Arbeitsumgebung beginnt mit einer starken Führung und einer gut organisierten Arbeitsstruktur. ‼ 👉Eine Unternehmenskultur, die auf offener Kommunikation und aktivem Zuhören basiert, kann einen großen Beitrag zur psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz leisten. 🙏 Lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass unsere Arbeitsplätze Orte der Unterstützung und des Wohlbefindens sind. 💼🌱 #PsychischeGesundheit #VorbeugenIstBesserAlsHeilen"

Hört auf zu schweigen bei Mental Health am Arbeitsplatz! Danke Sabine Schritt für die Möglichkeit im Magazin Human Resources Manager zu teilen: 💡Welchen Einfluss #Schweigen über psychische Gesundheit auf Produktivität und Innovationskraft von Unternehmen hat 📈 Wie sich die #Arbeitsausfälle aufgrund psychischer Erkrankungen in den letzten Jahren entwickelt haben ❌ Was #WorstPractices sind, die bei der Kommunikation und Förderung der mentalen Gesundheit unbedingt vermieden werden sollten 🪤 Was typische Fallen sind und woran die meisten Ansätze scheitern ✅ Wie es richtig geht, wie man ein niederschwelliges und effektives Angebot schafft, das die breite Masse erreicht, nachhaltig die Kompetenzen stärkt und die mentale Gesundheit fördert! Den Link zum Artikel findet ihr in den Kommentaren.

Wo würdest du ansetzen? Tgei ei tia prioritad nr. 1?

🚨 𝗔𝗹𝗮𝗿𝗺𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗭𝗮𝗵𝗹𝗲𝗻: 𝗣𝘀𝘆𝗰𝗵𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗘𝗿𝗸𝗿𝗮𝗻𝗸𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗻𝗲𝘂𝘁 𝘇𝘂! Der aktuelle Bericht der DAK Gesundheit für 2023 zeigt, dass Krankschreibungen aufgrund psychischer Leiden wieder auf Platz drei sind. Es ist höchste Zeit zu handeln! 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲𝗵𝗺𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗙ü𝗵𝗿𝘂𝗻𝗴𝘀𝗸𝗿ä𝗳𝘁𝗲, 𝗮𝘂𝗳𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘀𝘁! Hier sind drei sofort umsetzbare Ideen, um das Klima zu 𝘃𝗲𝗿𝗯𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗻 und psychische Erkrankungen am Arbeitsplatz zu 𝗿𝗲𝗱𝘂𝘇𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻: 1️⃣ Durchführen einer 𝗚𝗲𝗳ä𝗵𝗿𝗱𝘂𝗻𝗴𝘀𝗯𝗲𝘂𝗿𝘁𝗲𝗶𝗹𝘂𝗻𝗴 psychischer Belastungen. 📊 Führe sie dabei nicht nur als gesetzliche Anforderungen durch, sondern identifiziere damit auch die Stärken und Schwächen deines Unternehmens in Bezug auf die psychische Gesundheit, auf Stress und nutze die GB Psyche als Burnout-Prävention. 2️⃣ Schaffe ein 𝗞𝗹𝗶𝗺𝗮 der psychologischen Sicherheit! 🗣️ Ermögliche offene Gespräche über Gesundheit und Krankheit, frühzeitig! Frag nach, wie es deinen Mitarbeitenden wirklich geht - mit ehrlichem Interesse an der Person und nicht im Sinne einer Kontrolle. Zeige eigene Fehler und Schwächen, das macht es anderen leichter, ebenfalls ehrlich zu sein. Offene Gespräch sind wichtiger Teil der Prävention, und die ist so wertvoll, weil sie längere Ausfälle bei psychischen Erkrankungen verringern kann. 3️⃣ 𝗕𝗶𝗹𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗘𝗿𝘀𝘁𝗵𝗲𝗹𝗳𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗮𝘂𝘀! 🤝 Diese Personen erkennen Krisen, leisten erste Hilfe und leiten Betroffene an professionelle Beratung weiter. Sie können eine wichtige Stütze für die mentale Gesundheit im Unternehmen sein. 💡 Welche Ideen habt ihr noch um unsere Arbeitsumgebungen sicherer und unterstützender zu machen? #MentaleGesundheit #Gefährdungsbeurteilung #Prävention #MentalerErsthelfer #Gesundheitsmanagement

Wir diskutieren weiter und weiter, ob es sich lohnt, mentale Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Lohnt es sich denn WIRKLICH? Likeminded’s Studie liefert eine klare Antwort ⬇️ Die messbaren Effekte von schlechter mentaler Gesundheit sind schon seit Längerem zur Genüge belegt. Geht es uns mental nicht gut wirkt sich das auf unser Wohlbefinden, aber auch unsere Leistungsfähigkeit aus. Über die Wirksamkeit von entsprechender Unterstützung herrscht allerdings immer noch viel Unsicherheit und es kursieren diverse Halbwahrheiten. 🤬 Daher freut es mich umso mehr, dass immer mehr Studien zur Wirksamkeit von mentaler Unterstützung am Arbeitsplatz veröffentlicht werden. 🎉 Besonders freut es mich aber, dass sich Likeminded's erste Wirksamkeitsstudie hier einreiht, durch die wir in Zusammenarbeit mit der FU Berlin zeigen konnten, dass Likeminded wissenschaftlich nachgewiesen 👉 Das Wohlbefinden von Mitarbeitenden steigert 👉 Depressions-Symptome reduzieren kann 👉 Psychische Belastungen verringert 👉 Und Kündigungsabsichten reduziert 👀 Interessiert an der ganzen Studie? Dann kommentier einfach Likeminded oder hol dir die Studie über den Link in den Kommentaren. #wearelikeminded #mentalhealth #mentalhealthatwork #breakthestigma