In einem heute veröffentlichten Report warnt die WHO, dass sich jeder dritte Erwachsene weltweit viel zu wenig bewegt - Tendenz steigend. Rüdiger Krech von der World Health Organization sagt dazu: "Sport anschauen reicht nicht. Sitzt nicht da, werdet aktiv. Jeder Schritt zählt." https://lnkd.in/ehtENaQn Dazu passen die Tipps unserer VDBD e.V. Expertin Theresia Schoppe, wie man es schaffen kann, sich nachhaltig und regelmäßig zu bewegen. https://lnkd.in/egVmEaeH #VDBD #Diabetes #VDBDAKADEMIE #Sport #WHO #Gesundheit #Prävention
Das Großveranstaltungen wie die bevorstehende Fußball-Europameisterschaft UEFA EURO 2024 oder die Olympischen Spiele gute Motivationsbooster für Sportmuffel sein können, davon ist Theresia Schoppe, Diabetesberaterin DDG und VDBD e.V. Vorstandsmitglied, überzeugt. Als Expertin gibt sie daher Tipps, wie das erste Interesse am Sport zur nachhaltigen Bewegungslust werden kann und wie Menschen mit Diabetes Typ 2 und Typ 1 davon profitieren. https://lnkd.in/evG9qMfv #VDBD #VDBDAKADEMIE #Diabetes #Sport #Gesundheit #Diabetesbratung
CEO bei FIDAM GmbH
3 WochenDanke für die Informationen