Hallo zusammen! 💡 Weiter geht's mit den sechs Stadien der Verhaltensänderung aus dem Konzept der Motivierenden Gesprächsführung. Der zweiten Phase, die Vorbereitung (Preparation), liegt der Entschluss zu Grunde, tatsächlich etwas zu verändern. Setze gemeinsame Ziele: Helfe der Person, spezifische und erreichbare Ziele festzulegen, die mit der gewünschten Veränderung übereinstimmen. Ermutige sie, ihre Ziele in kleinere, überschaubare Schritte aufzuteilen. Dies kann das Gefühl der Selbstwirksamkeit stärken und die Erfolgswahrscheinlichkeit erhöhen. #MI #sozialearbeit #createchange #socialgood #lifelessons
